Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Тростниковый сироп и Яблочная паста

Сравнить

Инфографика

Тростниковый сироп vs Яблочная паста infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3.9% 5.6% 135% 6.7% 5.2% 3.4% 7.6% 0% 3.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 4.2% 8% 12% 27% 1.6% 3.4% 2% 41% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1061.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +216.7%
Содержит больше СеленСелен +75%
Содержит больше КалийКалий +44.4%
Содержит больше МедьМедь +300%
Содержит меньше НатрийНатрий -74.1%
Одинаковое количество вещества Кальций ~14mg
Одинаковое количество вещества Фосфор ~8mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 33% 14% 1.9% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 0.33% 1% 0% 2.3% 4.4% 1.4% 2.9% 8.5% 0% 2.3% 0.75% 1.1%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1344.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +215.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +31.6%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тростниковый сироп Яблочная паста DV% diff.
Железо 3.6mg 0.31mg 41%
Марганец 0.315mg 14%
Витамин B1 0.13mg 0.009mg 10%
Углеводы 73.14g 42.47g 10%
Медь 0.02mg 0.08mg 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Калорийность 269kcal 173kcal 5%
Витамин B6 0mg 0.037mg 3%
Витамин B2 0.06mg 0.019mg 3%
Натрий 58mg 15mg 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.084g 1%
Калий 63mg 91mg 1%
Витамин K 0µg 0.9µg 1%
Цинк 0.19mg 0.06mg 1%
Белки 0g 0.39g 1%
Витамин B5 0.049mg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Магний 10mg 4mg 1%
Селен 0.7µg 0.4µg 1%
Жиры 0g 0.3g 0%
Чистые углеводы 73.14g 40.97g N/A
Кальций 13mg 14mg 0%
Сахар 73.2g 35.3g N/A
Фосфор 8mg 8mg 0%
Витамин E 0mg 0.05mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Витамин B3 0.1mg 0.076mg 0%
Витамин B9 0µg 1µg 0%
Холин 2.1mg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.053g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.016g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
73% 26%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 73.14 г
Вода: 26 г
Другое: 0.86 г
42% 56%
Белки: 0.39 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 42.47 г
Вода: 56.45 г
Другое: 0.39 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +72.2%
Содержит больше ДругоеДругое +120.5%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше ВодаВода +117.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тростниковый сироп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167743/nutrients
  2. Яблочная паста - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168816/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.