Сравнить продукты Аурикулярия уховидная (Иудины уши) и Дыня
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +654.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +314.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1629.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +205% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1785.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3580% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5474.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +10750% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2622.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2601.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +472.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +375% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Клетчатка | 70.1g | 0.9g | 277% |
| Марганец | 1.951mg | 0.035mg | 83% |
| Селен | 43.4µg | 0.4µg | 78% |
| Железо | 5.88mg | 0.34mg | 69% |
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.031mg | 63% |
| Витамин B3 | 6.267mg | 0.232mg | 38% |
| Фосфор | 184mg | 5mg | 26% |
| Витамин C | 0mg | 21.8mg | 24% |
| Углеводы | 73.01g | 6.58g | 22% |
| Магний | 83mg | 11mg | 17% |
| Калий | 754mg | 182mg | 17% |
| Белки | 9.25g | 1.11g | 16% |
| Кальций | 159mg | 11mg | 15% |
| Медь | 0.183mg | 0.06mg | 14% |
| Калорийность | 284kcal | 28kcal | 13% |
| Цинк | 1.32mg | 0.07mg | 11% |
| Витамин B9 | 38µg | 8µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.084mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.163mg | 4% |
| Витамин K | 2.5µg | 2% | |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Натрий | 35mg | 9mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 0.1g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.91g | 5.68g | N/A |
| Сахар | 5.69g | N/A | |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.015mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.025g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.039g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.11 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.58 г
Вода:
91.85 г
Другое:
0.36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +733.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +630% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1009.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +513.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +520.6% |
