Сравнить продукты Трюфели и Перец чили
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1035.7%
Содержит
больше
Железо
+470.9%
Содержит
больше
Магний
+260.9%
Содержит
больше
Фосфор
+327.9%
Содержит
больше
Калий
+134.2%
Содержит
больше
Цинк
+407.7%
Содержит
больше
Медь
+41.9%
Содержит
больше
Марганец
+943.3%
Содержит
больше
Селен
+8580%
Содержит
меньше
Натрий
-74.3%
Содержит
больше
Кальций
+1035.7%
Содержит
больше
Железо
+470.9%
Содержит
больше
Магний
+260.9%
Содержит
больше
Фосфор
+327.9%
Содержит
больше
Калий
+134.2%
Содержит
больше
Цинк
+407.7%
Содержит
больше
Медь
+41.9%
Содержит
больше
Марганец
+943.3%
Содержит
больше
Селен
+8580%
Содержит
меньше
Натрий
-74.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+881.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+403.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+65.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+380%
Содержит
больше
Витамин B6
+351.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+881.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+403.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+65.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+380%
Содержит
больше
Витамин B6
+351.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+394.7%
Содержит
больше
Жиры
+65.9%
Содержит
больше
Углеводы
+728.7%
Содержит
больше
Другое
+157%
Содержит
больше
Вода
+494.7%
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Белки:
1.87 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
8.81 г
Вода:
88.02 г
Другое:
0.86 г
Содержит
больше
Белки
+394.7%
Содержит
больше
Жиры
+65.9%
Содержит
больше
Углеводы
+728.7%
Содержит
больше
Другое
+157%
Содержит
больше
Вода
+494.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.91g | 7.31g |
|
|
| Белки | 9.25g | 1.87g |
|
| Жиры | 0.73g | 0.44g |
|
| Углеводы | 73.01g | 8.81g |
|
| Калорийность | 284kcal | 40kcal |
|
| Сахар | 5.3g |
|
|
| Клетчатка | 70.1g | 1.5g |
|
| Кальций | 159mg | 14mg |
|
| Железо | 5.88mg | 1.03mg |
|
| Магний | 83mg | 23mg |
|
| Фосфор | 184mg | 43mg |
|
| Калий | 754mg | 322mg |
|
| Натрий | 35mg | 9mg |
|
| Цинк | 1.32mg | 0.26mg |
|
| Медь | 0.183mg | 0.129mg |
|
| Марганец | 1.951mg | 0.187mg |
|
| Селен | 43.4µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 952IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 48µg |
|
| Витамин E | 0.69mg |
|
|
| Витамин C | 0mg | 143.7mg |
|
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.072mg |
|
| Витамин B2 | 0.844mg | 0.086mg |
|
| Витамин B3 | 6.267mg | 1.244mg |
|
| Витамин B5 | 0.481mg | 0.201mg |
|
| Витамин B6 | 0.112mg | 0.506mg |
|
| Витамин B9, общий | 38µg | 23µg |
|
| Витамин K | 14µg |
|
|
| Триптофан | 0.026mg |
|
|
| Треонин | 0.074mg |
|
|
| Изолейцин | 0.065mg |
|
|
| Лейцин | 0.105mg |
|
|
| Лизин | 0.089mg |
|
|
| Метионин | 0.024mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.062mg |
|
|
| Валин | 0.084mg |
|
|
| Гистидин | 0.041mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.042g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.024g |
|
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.239g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
33%
66%
Итоговая оценка минералов
107%
18%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Трюфели содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Трюфели содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.042g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Трюфели дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Трюфели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Перец чили содержит меньше вещества Натрий (Разница - 26mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах