Сравнить продукты Туна Салата и Candy bar
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +776.6% |
| Содержит больше МагнийМагний | +478.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +358.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +128.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +433.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +603.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +73% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3007.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +100% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +219.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188788.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +837.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.081mg | 153mg | 11763% |
| Медь | 0.145mg | 0.774mg | 70% |
| Селен | 41.2µg | 4.7µg | 66% |
| Марганец | 0.04mg | 1.243mg | 52% |
| Витамин B12 | 1.2µg | 0µg | 50% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.122g | 10.65g | 44% |
| Жиры | 9.26g | 33.7g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.887g | 16.721g | 35% |
| Цинк | 0.56mg | 3.94mg | 31% |
| Витамин E | 4.1mg | 27% | |
| Магний | 19mg | 110mg | 22% |
| Фосфор | 178mg | 308mg | 19% |
| Витамин B9 | 8µg | 75µg | 17% |
| Калорийность | 187kcal | 522kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 4.1g | 16% |
| Насыщенные жиры | 1.544g | 4.678g | 14% |
| Углеводы | 9.41g | 47.4g | 13% |
| Натрий | 402mg | 156mg | 11% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.83mg | 11% |
| Витамин B3 | 6.7mg | 7.922mg | 8% |
| Калий | 178mg | 407mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.1mg | 6% |
| Кальций | 17mg | 78mg | 6% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.14mg | 5% |
| Холин | 29.4mg | 5% | |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Белки | 16.04g | 15.5g | 1% |
| Чистые углеводы | 9.41g | 43.3g | N/A |
| Железо | 1mg | 0.97mg | 0% |
| Сахар | 42.22g | N/A | |
| Триптофан | 0.18mg | 0.149mg | 0% |
| Треонин | 0.701mg | 0.52mg | 0% |
| Изолейцин | 0.739mg | 0.534mg | 0% |
| Лейцин | 1.293mg | 0.986mg | 0% |
| Лизин | 1.457mg | 0.545mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.185mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0.787mg | 0% |
| Валин | 0.824mg | 0.638mg | 0% |
| Гистидин | 0.467mg | 0.385mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.055g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
Белки:
15.5 г
Жиры:
33.7 г
Углеводы:
47.4 г
Вода:
1.6 г
Другое:
1.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +3847.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +263.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +403.7% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~15.5g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.678 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
16.721 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.65 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -67% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +479.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +158.4% |
