Сравнить продукты Туна Салата и Хот-дог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +26.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +49.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +229.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +482.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +15.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +151.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +77.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +72.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +104.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +30.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 41.2µg | 12.5µg | 52% |
| Натрий | 402mg | 1090mg | 30% |
| Насыщенные жиры | 1.544g | 7.666g | 28% |
| Жиры | 9.26g | 25.76g | 25% |
| Витамин B3 | 6.7mg | 2.665mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.887g | 11.386g | 21% |
| Холестерин | 13mg | 77mg | 21% |
| Витамин B12 | 1.2µg | 1.57µg | 15% |
| Белки | 16.04g | 10.26g | 12% |
| Кальций | 17mg | 99mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.081mg | 0.166mg | 7% |
| Цинк | 0.56mg | 1.2mg | 6% |
| Калорийность | 187kcal | 290kcal | 5% |
| Медь | 0.145mg | 0.097mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.121mg | 4% |
| Фосфор | 178mg | 206mg | 4% |
| Витамин A | 24µg | 0µg | 3% |
| Углеводы | 9.41g | 4.17g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.122g | 4.404g | 2% |
| Витамин C | 2.2mg | 0mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.031mg | 0.055mg | 2% |
| Железо | 1mg | 1.09mg | 1% |
| Калий | 178mg | 152mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.26mg | 0.31mg | 1% |
| Магний | 19mg | 15mg | 1% |
| Витамин B9 | 8µg | 6µg | 1% |
| Витамин E | 0.19mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.41g | 4.17g | N/A |
| Марганец | 0.04mg | 0.045mg | 0% |
| Триптофан | 0.18mg | 0.111mg | 0% |
| Треонин | 0.701mg | 0.474mg | 0% |
| Изолейцин | 0.739mg | 0.53mg | 0% |
| Лейцин | 1.293mg | 0.907mg | 0% |
| Лизин | 1.457mg | 0.963mg | 0% |
| Метионин | 0.47mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.626mg | 0.445mg | 0% |
| Валин | 0.824mg | 0.555mg | 0% |
| Гистидин | 0.467mg | 0.331mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.014g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.055g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.04 г
Жиры:
9.26 г
Углеводы:
9.41 г
Вода:
63.16 г
Другое:
2.13 г
Белки:
10.26 г
Жиры:
25.76 г
Углеводы:
4.17 г
Вода:
56.31 г
Другое:
3.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +56.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +125.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +12.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.544 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.887 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.122 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.666 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.386 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.404 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +294.4% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~4.404g
