Сравнить продукты Тунец и Медуза
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +17466.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1565% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +156.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +146.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +225.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1240% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1270% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +10935% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10280% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +11650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше ХолинХолин | +22.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 54mg | 9690mg | 419% |
| Витамин B3 | 22.07mg | 0.2mg | 137% |
| Селен | 108.2µg | 42.2µg | 120% |
| Витамин B12 | 2.35µg | 0.02µg | 97% |
| Витамин B6 | 1.038mg | 0.01mg | 79% |
| Белки | 29.15g | 5.5g | 47% |
| Фосфор | 333mg | 20mg | 45% |
| Железо | 0.92mg | 2.27mg | 17% |
| Калий | 527mg | 3mg | 15% |
| Холестерин | 47mg | 5mg | 14% |
| Медь | 0.043mg | 0.14mg | 11% |
| Магний | 42mg | 2mg | 10% |
| Витамин D | 82IU | 0IU | 10% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.01mg | 10% |
| Витамин D | 2µg | 0µg | 10% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.01mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 7% | |
| Калорийность | 130kcal | 36kcal | 5% |
| Холин | 77.6mg | 95mg | 3% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.02mg | 2% |
| Витамин A | 22µg | 2µg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.175g | 0.475g | 2% |
| Марганец | 0.013mg | 1% | |
| Жиры | 0.59g | 1.4g | 1% |
| Кальций | 4mg | 2mg | 0% |
| Цинк | 0.45mg | 0.42mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B9 | 2µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.02g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.273g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.138g | 0.202g | 0% |
| Триптофан | 0.313mg | 0% | |
| Треонин | 1.224mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.27mg | 0% | |
| Лизин | 2.565mg | 0% | |
| Метионин | 0.827mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.091mg | 0% | |
| Валин | 1.438mg | 0% | |
| Гистидин | 0.822mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0.007g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.105g | 0.25g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0.021g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +430% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1860.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~68g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -24.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +171.4% |
