Сравнить продукты Тунец и Помидор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +281.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +122.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +240.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +164.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1287.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +776.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +621.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3615.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +275.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1197.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1058.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +90.9% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +86.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +7800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +650% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 108.2µg | 0µg | 197% |
| Витамин B3 | 22.07mg | 0.594mg | 134% |
| Витамин B12 | 2.35µg | 0µg | 98% |
| Витамин B6 | 1.038mg | 0.08mg | 74% |
| Белки | 29.15g | 0.88g | 57% |
| Фосфор | 333mg | 24mg | 44% |
| Холестерин | 47mg | 0mg | 16% |
| Витамин C | 0mg | 13.7mg | 15% |
| Холин | 77.6mg | 6.7mg | 13% |
| Витамин D | 82IU | 0IU | 10% |
| Витамин D | 2µg | 0µg | 10% |
| Калий | 527mg | 237mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.137mg | 0.019mg | 9% |
| Железо | 0.92mg | 0.27mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.134mg | 0.037mg | 8% |
| Витамин K | 0.1µg | 7.9µg | 7% |
| Магний | 42mg | 11mg | 7% |
| Калорийность | 130kcal | 18kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.334mg | 0.089mg | 5% |
| Клетчатка | 0g | 1.2g | 5% |
| Марганец | 0.013mg | 0.114mg | 4% |
| Витамин B9 | 2µg | 15µg | 3% |
| Цинк | 0.45mg | 0.17mg | 3% |
| Витамин A | 22µg | 42µg | 2% |
| Натрий | 54mg | 5mg | 2% |
| Медь | 0.043mg | 0.059mg | 2% |
| Витамин E | 0.29mg | 0.54mg | 2% |
| Фруктоза | 1.37g | 2% | |
| Насыщенные жиры | 0.205g | 0.028g | 1% |
| Жиры | 0.59g | 0.2g | 1% |
| Кальций | 4mg | 10mg | 1% |
| Углеводы | 0g | 3.89g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.175g | 0.083g | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 2.69g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.63g | N/A |
| Транс-жиры | 0.02g | 0g | N/A |
| Мононенасыщенные жиры | 0.138g | 0.031g | 0% |
| Триптофан | 0.313mg | 0.006mg | 0% |
| Треонин | 1.224mg | 0.027mg | 0% |
| Изолейцин | 1.287mg | 0.018mg | 0% |
| Лейцин | 2.27mg | 0.025mg | 0% |
| Лизин | 2.565mg | 0.027mg | 0% |
| Метионин | 0.827mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.091mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 1.438mg | 0.018mg | 0% |
| Гистидин | 0.822mg | 0.014mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.015g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.105g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.005g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +3212.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +195% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +151% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +37% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +345.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +110.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.3% |
