Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1081.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +183.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1130% |
| Содержит больше МедьМедь | +789.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +381.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +596.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2982.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +414.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +36.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1700% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2887.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +440% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +518.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +279% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.134mg | 4.131mg | 174% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 58.877g | 147% |
| Жиры | 0.1g | 75.77g | 116% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 1.195mg | 96% |
| Медь | 0.085mg | 0.756mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 12.061g | 55% |
| Железо | 0.3mg | 3.69mg | 42% |
| Калорийность | 28kcal | 718kcal | 35% |
| Магний | 11mg | 130mg | 28% |
| Клетчатка | 1.8g | 8.6g | 27% |
| Фосфор | 27mg | 188mg | 23% |
| Витамин C | 21mg | 1.2mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.275mg | 14% |
| Белки | 0.9g | 7.91g | 14% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 2.473mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.758mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 1.502g | 10% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.162mg | 10% |
| Цинк | 0.27mg | 1.3mg | 9% |
| Кальций | 30mg | 85mg | 6% |
| Калий | 191mg | 368mg | 5% |
| Селен | 0.7µg | 3.6µg | 5% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.54mg | 3% |
| Натрий | 67mg | 5mg | 3% |
| Углеводы | 6.43g | 13.82g | 2% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Витамин B9 | 15µg | 11µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.009mg | 0.067mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.37mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.602mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.018mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.665mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.363mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.195mg | 0% |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше ВодаВода | +6655.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +778.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +75670% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +114.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +62.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +981183.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2734% |
