Сравнить продукты Репа (корнеплод турнепса) и Молочная сыворотка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +18.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше МедьМедь | +2025% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +13300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +56.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +70.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -19.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +171.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +20900% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +440.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +190.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1400% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +426.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +91.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21mg | 0.1mg | 23% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.28µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.03mg | 0.158mg | 10% |
| Медь | 0.085mg | 0.004mg | 9% |
| Клетчатка | 1.8g | 0g | 7% |
| Марганец | 0.134mg | 0.001mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.031mg | 5% |
| Витамин B9 | 15µg | 1µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.383mg | 4% |
| Фосфор | 27mg | 46mg | 3% |
| Железо | 0.3mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.4mg | 0.074mg | 2% |
| Кальций | 30mg | 47mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1.9µg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.011g | 0.23g | 1% |
| Цинк | 0.27mg | 0.13mg | 1% |
| Натрий | 67mg | 54mg | 1% |
| Холин | 11.1mg | 16mg | 1% |
| Калий | 191mg | 161mg | 1% |
| Магний | 11mg | 8mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 2mg | 1% |
| Калорийность | 28kcal | 27kcal | 0% |
| Белки | 0.9g | 0.85g | 0% |
| Жиры | 0.1g | 0.36g | 0% |
| Углеводы | 6.43g | 5.14g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.63g | 5.14g | N/A |
| Сахар | 3.8g | 5.14g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.036mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.006g | 0.1g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.053g | 0.011g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.025mg | 0.054mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 0.047mg | 0% |
| Лейцин | 0.033mg | 0.078mg | 0% |
| Лизин | 0.036mg | 0.068mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0.027mg | 0% |
| Валин | 0.03mg | 0.046mg | 0% |
| Гистидин | 0.014mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
Белки:
0.85 г
Жиры:
0.36 г
Углеводы:
5.14 г
Вода:
93.12 г
Другое:
0.53 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +32.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +260% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0.85g
Одинаковое количество вещества
Вода
~93.12g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.1 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.011 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +381.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1566.7% |
