Сравнить продукты Тушеная фасоль и Груша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +514.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +577.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1005.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +630% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +808.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +431.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +5600% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1033.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +88.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +216.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +585.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +290.9% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.99mg | 0.18mg | 23% |
| Натрий | 422mg | 1mg | 18% |
| Фосфор | 109mg | 12mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.136mg | 0.012mg | 10% |
| Клетчатка | 5.5g | 3.1g | 10% |
| Витамин B9 | 48µg | 7µg | 10% |
| Белки | 5.54g | 0.36g | 10% |
| Селен | 5.7µg | 0.1µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 1.948g | 0.022g | 9% |
| Марганец | 0.255mg | 0.048mg | 9% |
| Магний | 43mg | 7mg | 9% |
| Медь | 0.159mg | 0.082mg | 9% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Жиры | 5.15g | 0.14g | 8% |
| Калий | 358mg | 116mg | 7% |
| Цинк | 0.73mg | 0.1mg | 6% |
| Калорийность | 155kcal | 57kcal | 5% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.029mg | 5% |
| Кальций | 61mg | 9mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.133g | 0.084g | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.74g | 0.094g | 4% |
| Витамин K | 4.4µg | 4% | |
| Витамин C | 1.1mg | 4.3mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.408mg | 0.161mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.155mg | 0.049mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.049mg | 0.026mg | 2% |
| Углеводы | 21.63g | 15.23g | 2% |
| Холестерин | 5mg | 0mg | 2% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 16.13g | 12.13g | N/A |
| Сахар | 9.75g | N/A | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0.002mg | 0% |
| Треонин | 0.228mg | 0.011mg | 0% |
| Изолейцин | 0.242mg | 0.011mg | 0% |
| Лейцин | 0.428mg | 0.019mg | 0% |
| Лизин | 0.379mg | 0.017mg | 0% |
| Метионин | 0.086mg | 0.002mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.287mg | 0.011mg | 0% |
| Валин | 0.282mg | 0.017mg | 0% |
| Гистидин | 0.153mg | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.54 г
Жиры:
5.15 г
Углеводы:
21.63 г
Вода:
65.17 г
Другое:
2.51 г
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1438.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3578.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +42% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +709.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +28.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.948 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.133 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.74 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2439.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +687.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
