Сравнить продукты Тушеное мясо и Рис арборио
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +788.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +37.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1565% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +427.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +260% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3470% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +968.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +174.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +379.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +178% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +555.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.13µg | 0µg | 89% |
| Цинк | 6.66mg | 0.4mg | 57% |
| Белки | 28.94g | 2.36g | 53% |
| Холестерин | 116mg | 0mg | 39% |
| Селен | 27µg | 7.5µg | 35% |
| Насыщенные жиры | 7.548g | 0.051g | 34% |
| Жиры | 19.17g | 0.19g | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.175g | 0.058g | 20% |
| Холин | 110.2mg | 20% | |
| Фосфор | 174mg | 33mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.059mg | 17% |
| Витамин B3 | 4.105mg | 1.493mg | 16% |
| Марганец | 0.01mg | 0.357mg | 15% |
| Витамин B9 | 9µg | 59µg | 13% |
| Железо | 2.42mg | 1.46mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.016mg | 12% |
| Углеводы | 0g | 28.73g | 10% |
| Витамин B1 | 0.059mg | 0.164mg | 9% |
| Калорийность | 297kcal | 130kcal | 8% |
| Калий | 231mg | 26mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.708g | 0.05g | 4% |
| Витамин B5 | 0.571mg | 0.397mg | 3% |
| Медь | 0.099mg | 0.072mg | 3% |
| Магний | 19mg | 8mg | 3% |
| Витамин E | 0.51mg | 3% | |
| Натрий | 47mg | 0mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Кальций | 16mg | 1mg | 2% |
| Витамин D | 0.2µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 8IU | 0IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 28.73g | N/A |
| Триптофан | 0.19mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 1.156mg | 0.084mg | 0% |
| Изолейцин | 1.317mg | 0.102mg | 0% |
| Лейцин | 2.302mg | 0.195mg | 0% |
| Лизин | 2.446mg | 0.085mg | 0% |
| Метионин | 0.754mg | 0.056mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.143mg | 0.126mg | 0% |
| Валин | 1.436mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.924mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.94 г
Жиры:
19.17 г
Углеводы:
0 г
Вода:
51.9 г
Другое:
0 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1126.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9989.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.19г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.548 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.175 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.708 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13994.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1316% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
