Сравнить продукты Тыквенный пирог и Арбуз
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +40% |
Содержит больше КальцийКальций | +814.3% |
Содержит больше КалийКалий | +49.1% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +275% |
Содержит больше МедьМедь | +252.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +290% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +636.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +497.4% |
Содержит больше СеленСелен | +1250% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1420% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +436.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +490.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +521.9% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +104.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +40% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +13100% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +766.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +814.6% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин A | 448µg | 28µg | 47% |
Жиры | 9.75g | 0.15g | 15% |
Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
Медь | 0.148mg | 0.042mg | 12% |
Витамин B1 | 0.177mg | 0.033mg | 12% |
Калорийность | 243kcal | 30kcal | 11% |
Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.05g | 11% |
Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.037g | 11% |
Витамин K | 13.2µg | 0.1µg | 11% |
Натрий | 239mg | 1mg | 10% |
Фосфор | 81mg | 11mg | 10% |
Насыщенные жиры | 1.988g | 0.016g | 9% |
Селен | 5.4µg | 0.4µg | 9% |
Углеводы | 34.83g | 7.55g | 9% |
Витамин C | 0mg | 8.1mg | 9% |
Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
Марганец | 0.227mg | 0.038mg | 8% |
Железо | 0.9mg | 0.24mg | 8% |
Витамин B2 | 0.124mg | 0.021mg | 8% |
Белки | 3.9g | 0.61g | 7% |
Холин | 37.5mg | 4.1mg | 6% |
Витамин B3 | 1.107mg | 0.178mg | 6% |
Клетчатка | 1.8g | 0.4g | 6% |
Витамин B9 | 26µg | 3µg | 6% |
Кальций | 64mg | 7mg | 6% |
Витамин E | 0.76mg | 0.05mg | 5% |
Витамин B5 | 0.452mg | 0.221mg | 5% |
Крахмал | 10.73g | 0g | 4% |
Цинк | 0.39mg | 0.1mg | 3% |
Калий | 167mg | 112mg | 2% |
Фруктоза | 2.85g | 3.36g | 1% |
Витамин B6 | 0.063mg | 0.045mg | 1% |
Магний | 14mg | 10mg | 1% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 33.03g | 7.15g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 18.88g | 6.2g | N/A |
Триптофан | 0.048mg | 0.007mg | 0% |
Треонин | 0.154mg | 0.027mg | 0% |
Изолейцин | 0.158mg | 0.019mg | 0% |
Лейцин | 0.297mg | 0.018mg | 0% |
Лизин | 0.192mg | 0.062mg | 0% |
Метионин | 0.249mg | 0.006mg | 0% |
Фенилаланин | 0.175mg | 0.015mg | 0% |
Валин | 0.211mg | 0.016mg | 0% |
Гистидин | 0.088mg | 0.006mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.61 г
Жиры:
0.15 г
Углеводы:
7.55 г
Вода:
91.45 г
Другое:
0.24 г
Содержит больше БелкиБелки | +539.3% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +6400% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +361.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +370.8% |
Содержит больше ВодаВода | +81.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.016 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.037 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12332.4% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3440% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
10.73 г
Сахароза:
9.3 г
Глюкоза:
3.78 г
Фруктоза:
2.85 г
Лактоза:
2 г
Мальтоза:
0.95 г
Галактоза:
0.01 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.21 г
Глюкоза:
1.58 г
Фруктоза:
3.36 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.06 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +668.6% |
Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +139.2% |
Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +1483.3% |
Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +17.9% |