Сравнить продукты Тыквенный пирог и Имбирь обыкновенный
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +14.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +671.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +148.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +52.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +192.3% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +608% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +264.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +13100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +136.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +30.2% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +154% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 0µg | 50% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Жиры | 9.75g | 0.75g | 14% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.025mg | 13% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.154g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.154g | 11% |
| Витамин K | 13.2µg | 0.1µg | 11% |
| Натрий | 239mg | 13mg | 10% |
| Селен | 5.4µg | 0.7µg | 9% |
| Медь | 0.148mg | 0.226mg | 9% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.203g | 8% |
| Калорийность | 243kcal | 80kcal | 8% |
| Магний | 14mg | 43mg | 7% |
| Фосфор | 81mg | 34mg | 7% |
| Калий | 167mg | 415mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.16mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.034mg | 7% |
| Витамин C | 0mg | 5mg | 6% |
| Углеводы | 34.83g | 17.77g | 6% |
| Кальций | 64mg | 16mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.203mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 11µg | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Белки | 3.9g | 1.82g | 4% |
| Железо | 0.9mg | 0.6mg | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Витамин E | 0.76mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0.75mg | 2% |
| Холин | 37.5mg | 28.8mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 2g | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 15.77g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 1.7g | N/A |
| Цинк | 0.39mg | 0.34mg | 0% |
| Марганец | 0.227mg | 0.229mg | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.036mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.074mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.013mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.045mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.073mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
1.82 г
Жиры:
0.75 г
Углеводы:
17.77 г
Вода:
78.89 г
Другое:
0.77 г
| Содержит больше БелкиБелки | +114.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1200% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +96% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +56.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.154 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.154 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2887% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1049.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -89.8% |
