Сравнить продукты Тыквенный пирог и Маринованные огурцы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +250% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +626.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1850% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +478.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1963.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4380% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +744.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1140% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1089.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +600% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +941.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +256.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 448µg | 10µg | 49% |
| Натрий | 239mg | 1208mg | 42% |
| Витамин K | 13.2µg | 47µg | 28% |
| Жиры | 9.75g | 0.2g | 15% |
| Витамин B12 | 0.35µg | 0µg | 15% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0mg | 15% |
| Калорийность | 243kcal | 11kcal | 12% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.77g | 0.081g | 11% |
| Мононенасыщенные жиры | 4.6g | 0.003g | 11% |
| Углеводы | 34.83g | 2.26g | 11% |
| Фосфор | 81mg | 14mg | 10% |
| Селен | 5.4µg | 0µg | 10% |
| Витамин B2 | 0.124mg | 0.01mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.988g | 0.052g | 9% |
| Холестерин | 26mg | 0mg | 9% |
| Марганец | 0.227mg | 0.011mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.452mg | 0.038mg | 8% |
| Белки | 3.9g | 0.33g | 7% |
| Медь | 0.148mg | 0.085mg | 7% |
| Витамин B3 | 1.107mg | 0mg | 7% |
| Холин | 37.5mg | 3.6mg | 6% |
| Железо | 0.9mg | 0.4mg | 6% |
| Витамин B9 | 26µg | 1µg | 6% |
| Кальций | 64mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.063mg | 0.009mg | 4% |
| Фруктоза | 2.85g | 4% | |
| Витамин E | 0.76mg | 0.09mg | 4% |
| Калий | 167mg | 23mg | 4% |
| Крахмал | 10.73g | 4% | |
| Цинк | 0.39mg | 0.02mg | 3% |
| Магний | 14mg | 4mg | 2% |
| Клетчатка | 1.8g | 1.2g | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Чистые углеводы | 33.03g | 1.06g | N/A |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Сахар | 18.88g | 1.06g | N/A |
| Триптофан | 0.048mg | 0.003mg | 0% |
| Треонин | 0.154mg | 0.009mg | 0% |
| Изолейцин | 0.158mg | 0.01mg | 0% |
| Лейцин | 0.297mg | 0.014mg | 0% |
| Лизин | 0.192mg | 0.014mg | 0% |
| Метионин | 0.249mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.175mg | 0.009mg | 0% |
| Валин | 0.211mg | 0.011mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.005mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.9 г
Жиры:
9.75 г
Углеводы:
34.83 г
Вода:
50.39 г
Другое:
1.13 г
Белки:
0.33 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
2.26 г
Вода:
94.08 г
Другое:
3.13 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1081.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4775% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1441.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +86.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.988 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.6 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.77 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.052 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.003 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.081 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +153233.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2085.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.4% |
