Сравнить продукты Укроп и Баклажан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2211.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +222.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2765.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +80.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +468.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +175% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +444.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +3763.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +38500% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +48.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +700% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +141.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +581.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 2.2mg | 92% |
| Железо | 6.59mg | 0.23mg | 80% |
| Марганец | 1.264mg | 0.232mg | 45% |
| Витамин A | 386µg | 1µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 22µg | 32% |
| Кальций | 208mg | 9mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.037mg | 20% |
| Калий | 738mg | 229mg | 15% |
| Магний | 55mg | 14mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.084mg | 8% |
| Медь | 0.146mg | 0.081mg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.16mg | 7% |
| Фосфор | 66mg | 24mg | 6% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.649mg | 6% |
| Белки | 3.46g | 0.98g | 5% |
| Клетчатка | 2.1g | 3g | 4% |
| Натрий | 61mg | 2mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.281mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.016g | 2% |
| Фруктоза | 1.54g | 2% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.039mg | 2% |
| Витамин E | 0.3mg | 2% | |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Холин | 6.9mg | 1% | |
| Жиры | 1.12g | 0.18g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 25kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 2.88g | N/A |
| Углеводы | 7.02g | 5.88g | 0% |
| Сахар | 3.53g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.034g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.076g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.037mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.045mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.064mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.047mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.043mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.053mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.023mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +253.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +522.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +271.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~92.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4912.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.3% |
