Сравнить продукты Укроп и Баттерскотч
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5100% |
| Содержит больше КалийКалий | +24500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +65800% |
| Содержит больше МедьМедь | +14500% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +911.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6500% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +126300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1278.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +383.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1750% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +78400% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +9825% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.3 г
Углеводы:
90.4 г
Вода:
5.25 г
Другое:
1.02 г
| Содержит больше БелкиБелки | +11433.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1537.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +140.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1187.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.065 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.845 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.122 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.4% |
Одинаковое количество вещества
Мононенасыщенные жиры
~0.845g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.01mg | 82% |
| Марганец | 1.264mg | 0.001mg | 55% |
| Витамин A | 386µg | 28µg | 40% |
| Витамин B9 | 150µg | 0µg | 38% |
| Углеводы | 7.02g | 90.4g | 28% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.016mg | 22% |
| Калий | 738mg | 3mg | 22% |
| Кальций | 208mg | 4mg | 20% |
| Калорийность | 43kcal | 391kcal | 17% |
| Медь | 0.146mg | 0.001mg | 16% |
| Натрий | 61mg | 391mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0mg | 14% |
| Магний | 55mg | 0mg | 13% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.002mg | 10% |
| Фосфор | 66mg | 1mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 2.065g | 9% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.004mg | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.09mg | 7% |
| Белки | 3.46g | 0.03g | 7% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.012mg | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Жиры | 1.12g | 3.3g | 3% |
| Селен | 0.6µg | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.92g | 90.4g | N/A |
| Сахар | 80.46g | N/A | |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Холин | 0.8mg | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.845g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.122g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
1%
Итоговая оценка минералов
69%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Укроп содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Укроп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 80.46g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Укроп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 330mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Укроп содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.005g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Укроп ниже (Разница - 45)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Укроп дешевле (Разница - $0.4)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Укроп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Укроп более богат микроэлементом витамины