Сравнить продукты Укроп и Вино
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +400% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +645.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1681.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +1985.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +230% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +919.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1060% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1187% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +845.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +973% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +242.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14900% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +4842.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +158.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +333.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.58g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.37mg | 78% |
| Марганец | 1.264mg | 0.124mg | 50% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 1µg | 37% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.023mg | 21% |
| Кальций | 208mg | 8mg | 20% |
| Калий | 738mg | 99mg | 19% |
| Медь | 0.146mg | 0.007mg | 15% |
| Магний | 55mg | 11mg | 10% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.054mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.166mg | 9% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Белки | 3.46g | 0.07g | 7% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.037mg | 7% |
| Цинк | 0.91mg | 0.13mg | 7% |
| Фосфор | 66mg | 20mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.005mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0g | 2% |
| Калорийность | 43kcal | 83kcal | 2% |
| Натрий | 61mg | 5mg | 2% |
| Жиры | 1.12g | 0g | 2% |
| Углеводы | 7.02g | 2.72g | 1% |
| Холин | 5mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 2.72g | N/A |
| Сахар | 0.79g | N/A | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.068mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.195mg | 0% | |
| Лейцин | 0.159mg | 0% | |
| Лизин | 0.246mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.154mg | 0% | |
| Гистидин | 0.071mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
54%
2%
Итоговая оценка минералов
69%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Укроп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Укроп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.79g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Укроп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.06g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Вино ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Вино дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)