Сравнить продукты Укроп и Грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +511.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +845.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +446.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8137.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +356.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1200% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5645.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +172.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +565.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +34.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +854.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +669.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +51.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +249.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1053.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.59mg | 0.08mg | 81% |
| Витамин C | 85mg | 31.2mg | 60% |
| Марганец | 1.264mg | 0.022mg | 54% |
| Витамин A | 386µg | 58µg | 36% |
| Витамин B9 | 150µg | 13µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.031mg | 20% |
| Кальций | 208mg | 22mg | 19% |
| Калий | 738mg | 135mg | 18% |
| Медь | 0.146mg | 0.032mg | 13% |
| Магний | 55mg | 9mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.053mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.204mg | 9% |
| Цинк | 0.91mg | 0.07mg | 8% |
| Фосфор | 66mg | 18mg | 7% |
| Белки | 3.46g | 0.77g | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.262mg | 3% |
| Натрий | 61mg | 0mg | 3% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Жиры | 1.12g | 0.14g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.02g | 2% |
| Клетчатка | 2.1g | 1.6g | 2% |
| Холин | 7.7mg | 1% | |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.043mg | 1% |
| Углеводы | 7.02g | 10.66g | 1% |
| Витамин E | 0.13mg | 1% | |
| Калорийность | 43kcal | 42kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 6.89g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.021g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.036g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.008mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +349.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +700% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +562.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +51.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.06g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3910% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +163.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
