Сравнить продукты Укроп и Минестроне
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1733.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1385.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +467.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1634.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +186.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +193.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +187% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +731.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +16900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +687.8% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1544.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +301.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +183.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.5mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.38mg | 78% |
| Марганец | 1.264mg | 0.152mg | 48% |
| Витамин A | 386µg | 49µg | 37% |
| Витамин B9 | 150µg | 15µg | 34% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.018mg | 21% |
| Кальций | 208mg | 14mg | 19% |
| Калий | 738mg | 130mg | 18% |
| Магний | 55mg | 3mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.041mg | 11% |
| Медь | 0.146mg | 0.051mg | 11% |
| Натрий | 61mg | 254mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 0.391mg | 7% |
| Клетчатка | 2.1g | 0.4g | 7% |
| Фосфор | 66mg | 23mg | 6% |
| Цинк | 0.91mg | 0.31mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.14mg | 5% |
| Белки | 3.46g | 1.77g | 3% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.022mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.46g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.23g | 1% |
| Углеводы | 7.02g | 4.66g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.29g | 1% |
| Калорийность | 43kcal | 34kcal | 0% |
| Жиры | 1.12g | 1.04g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 4.26g | N/A |
| Холестерин | 0mg | 1mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.013mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.043mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.098mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.076mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.018mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.064mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.074mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.03mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.46 г
Жиры:
1.12 г
Углеводы:
7.02 г
Вода:
85.95 г
Другое:
2.45 г
Белки:
1.77 г
Жиры:
1.04 г
Углеводы:
4.66 г
Вода:
91.33 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +95.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +104.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~1.04g
Одинаковое количество вещества
Вода
~91.33g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.06 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.802 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.095 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.23 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.29 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +176.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +384.2% |
