Сравнить продукты Укроп и Окорок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +292.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2500% |
| Содержит больше КалийКалий | +157.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +345.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2240.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +216.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1200% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +156.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +116.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 1.48mg | 64% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.754mg | 58% |
| Марганец | 1.264mg | 0.054mg | 53% |
| Натрий | 61mg | 1203mg | 50% |
| Витамин A | 386µg | 0µg | 43% |
| Витамин B9 | 150µg | 3µg | 37% |
| Селен | 19.5µg | 35% | |
| Белки | 3.46g | 20.93g | 35% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
| Кальций | 208mg | 8mg | 20% |
| Фосфор | 66mg | 196mg | 19% |
| Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
| Цинк | 0.91mg | 2.88mg | 18% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.4mg | 17% |
| Витамин B3 | 1.57mg | 4.023mg | 15% |
| Холин | 85.1mg | 15% | |
| Калий | 738mg | 287mg | 13% |
| Магний | 55mg | 14mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 1.81g | 8% |
| Клетчатка | 2.1g | 0g | 8% |
| Медь | 0.146mg | 0.079mg | 7% |
| Жиры | 1.12g | 5.53g | 7% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.202mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 2.62g | 5% |
| Калорийность | 43kcal | 145kcal | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.54g | 3% |
| Витамин E | 0.25mg | 2% | |
| Углеводы | 7.02g | 1.5g | 2% |
| Чистые углеводы | 4.92g | 1.5g | N/A |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.403mg | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.251mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.931mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.918mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 1.661mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 1.775mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.553mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.904mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.908mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.75mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +368% |
| Содержит больше ВодаВода | +27% |
| Содержит больше БелкиБелки | +504.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +393.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +226.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +468.4% |
