Сравнить продукты Укроп и Чернослив
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +34.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +383.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +608.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +106.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +322.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +14066.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +889.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +10.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 85mg | 0.6mg | 94% |
| Железо | 6.59mg | 0.93mg | 71% |
| Витамин K | 59.5µg | 50% | |
| Марганец | 1.264mg | 0.299mg | 42% |
| Витамин A | 386µg | 39µg | 39% |
| Витамин B9 | 150µg | 4µg | 37% |
| Клетчатка | 2.1g | 7.1g | 20% |
| Углеводы | 7.02g | 63.88g | 19% |
| Кальций | 208mg | 43mg | 17% |
| Фруктоза | 12.45g | 16% | |
| Медь | 0.146mg | 0.281mg | 15% |
| Калорийность | 43kcal | 240kcal | 10% |
| Витамин B2 | 0.296mg | 0.186mg | 8% |
| Цинк | 0.91mg | 0.44mg | 4% |
| Витамин E | 0.43mg | 3% | |
| Натрий | 61mg | 2mg | 3% |
| Магний | 55mg | 41mg | 3% |
| Белки | 3.46g | 2.18g | 3% |
| Витамин B6 | 0.185mg | 0.205mg | 2% |
| Крахмал | 5.11g | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.802g | 0.053g | 2% |
| Холин | 10.1mg | 2% | |
| Витамин B3 | 1.57mg | 1.882mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.058mg | 0.051mg | 1% |
| Жиры | 1.12g | 0.38g | 1% |
| Селен | 0.3µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 4.92g | 56.78g | N/A |
| Калий | 738mg | 732mg | 0% |
| Сахар | 38.13g | N/A | |
| Фосфор | 66mg | 69mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.422mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.06g | 0.088g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.095g | 0.062g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.068mg | 0.049mg | 0% |
| Изолейцин | 0.195mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.159mg | 0.066mg | 0% |
| Лизин | 0.246mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.011mg | 0.016mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.154mg | 0.056mg | 0% |
| Гистидин | 0.071mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +58.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +194.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +178% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +810% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.64г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -31.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1413.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +53.2% |
