Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Урд-old и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Урд-old vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 191% 41% 87% 284% 327% 91% 162% 5% 199% 45%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +1680%
Содержит больше КальцийКальций +39.4%
Содержит больше КалийКалий +546.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +594.5%
Содержит больше МедьМедь +911.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +179.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +84%
Содержит меньше НатрийНатрий -96.5%
Содержит больше МарганецМарганец +3293.3%
Содержит больше СеленСелен +52.4%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0.33% 0% 0% 68% 59% 27% 54% 65% 0% 0% 162% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +396.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +109.9%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +192.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +69.3%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3500%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +84.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Урд-old Хот-дог DV% diff.
Медь 0.981mg 0.097mg 98%
Железо 7.57mg 1.09mg 81%
Клетчатка 18.3g 0g 73%
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Марганец 1.527mg 0.045mg 64%
Магний 267mg 15mg 60%
Витамин B9 216µg 6µg 53%
Натрий 38mg 1090mg 46%
Жиры 1.64g 25.76g 37%
Насыщенные жиры 0.114g 7.666g 34%
Белки 25.21g 10.26g 30%
Мононенасыщенные жиры 0.085g 11.386g 28%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Фосфор 379mg 206mg 25%
Калий 983mg 152mg 24%
Полиненасыщенные жиры 1.071g 4.404g 22%
Цинк 3.35mg 1.2mg 20%
Углеводы 58.99g 4.17g 18%
Витамин B1 0.273mg 0.055mg 18%
Витамин B5 0.906mg 0.31mg 12%
Витамин B2 0.254mg 0.121mg 10%
Витамин B6 0.281mg 0.166mg 9%
Селен 8.2µg 12.5µg 8%
Витамин B3 1.447mg 2.665mg 8%
Кальций 138mg 99mg 4%
Калорийность 341kcal 290kcal 3%
Витамин E 0.19mg 1%
Чистые углеводы 40.69g 4.17g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Триптофан 0.263mg 0.111mg 0%
Треонин 0.875mg 0.474mg 0%
Изолейцин 1.287mg 0.53mg 0%
Лейцин 2.089mg 0.907mg 0%
Лизин 1.674mg 0.963mg 0%
Метионин 0.367mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 1.473mg 0.445mg 0%
Валин 1.416mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.706mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
25% 59% 11% 3%
Белки: 25.21 г
Жиры: 1.64 г
Углеводы: 58.99 г
Вода: 10.8 г
Другое: 3.36 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше БелкиБелки +145.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1314.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +1470.7%
Содержит больше ВодаВода +421.4%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.5г

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 7% 84%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.114 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.085 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.071 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +13295.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +311.2%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Урд-old - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174259/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.