Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фадж и butterfinger

Сравнить

Инфографика

Фадж vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +36.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +124.1%
Содержит больше МедьМедь +70.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.4%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КалийКалий +64.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.6%
Содержит больше МарганецМарганец +16.1%
Содержит больше СеленСелен +16%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1mg

Сравнение витаминов

The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 15% 3.6% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3%
Витамин C Вит. C Витамин D Вит. Д Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 0% 0% 0% 34% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +37.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +125%
Содержит больше Витамин EВитамин E +855.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +365.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1405.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +164.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +475%
Содержит больше Витамин KВитамин K +57.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фадж Butterfinger DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.373g 3.164g 19%
Медь 0.329mg 0.193mg 15%
Витамин B3 0.176mg 2.649mg 15%
Насыщенные жиры 6.448g 9.5g 14%
Жиры 10.41g 18.9g 13%
Железо 1.77mg 0.79mg 12%
Витамин E 0.18mg 1.72mg 10%
Натрий 45mg 230mg 8%
Витамин B1 0.026mg 0.121mg 8%
Белки 2.39g 5.4g 6%
Витамин B9 4µg 28µg 6%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Витамин A 44µg 0µg 5%
Витамин B5 0.14mg 0.37mg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.943g 5.119g 5%
Фосфор 71mg 97mg 4%
Витамин B6 0.012mg 0.069mg 4%
Магний 36mg 48mg 3%
Калий 134mg 220mg 3%
Марганец 0.422mg 0.49mg 3%
Калорийность 411kcal 459kcal 2%
Витамин B2 0.085mg 0.062mg 2%
Витамин B12 0.09µg 0.04µg 2%
Кофеин 8mg 1mg 2%
Углеводы 76.44g 72.9g 1%
Кальций 49mg 36mg 1%
Клетчатка 1.7g 2g 1%
Цинк 1.11mg 1mg 1%
Селен 2.5µg 2.9µg 1%
Витамин K 1.4µg 2.2µg 1%
Холин 10mg 15mg 1%
Белок в 100 калориях 0.58g 1.2g N/A
Калории на 10 г белка 1720kcal 850kcal N/A
Вес 100 калорий 24g 22g N/A
Ненасыщенные / насыщенные жиры 0.51 0.87 N/A
Чистые углеводы 74.74g 70.9g N/A
Сахар 73.12g 45.9g N/A
Транс-жиры 0.165g 0.04g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ВодаВода +697.6%
Содержит больше БелкиБелки +125.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +81.6%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~72.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +73.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +748.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.