Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фадж и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Фадж vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 26% 15% 12% 66% 110% 30% 30% 5.9% 55% 14%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 34% 11% 19% 30% 64% 27% 42% 30% 64% 16%
Содержит больше КальцийКальций +36.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +124.1%
Содержит больше МедьМедь +70.5%
Содержит меньше НатрийНатрий -80.4%
Содержит больше МагнийМагний +33.3%
Содержит больше КалийКалий +64.2%
Содержит больше ФосфорФосфор +36.6%
Содержит больше МарганецМарганец +16.1%
Содержит больше СеленСелен +16%
Одинаковое количество вещества Цинк ~1mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 3.6% 0% 6.5% 20% 3.3% 8.4% 2.8% 11% 3.5% 3% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 34% 0% 30% 14% 50% 22% 16% 5% 5.5% 21% 8.2%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +37.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +125%
Содержит больше Витамин EВитамин E +855.6%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +365.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +1405.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +164.3%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +475%
Содержит больше Витамин KВитамин K +57.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +600%
Содержит больше ХолинХолин +50%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше ВодаВода +697.6%
Содержит больше БелкиБелки +125.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +81.6%
Содержит больше ДругоеДругое +65.3%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~72.9g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.373 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: Насыщ. 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 3.164 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -32.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +73.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +748.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Фадж Butterfinger
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фадж Butterfinger DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0.373g 3.164g 19%
Медь 0.329mg 0.193mg 15%
Витамин B3 0.176mg 2.649mg 15%
Насыщенные жиры 6.448g 9.5g 14%
Жиры 10.41g 18.9g 13%
Железо 1.77mg 0.79mg 12%
Витамин E 0.18mg 1.72mg 10%
Натрий 45mg 230mg 8%
Витамин B1 0.026mg 0.121mg 8%
Белки 2.39g 5.4g 6%
Витамин B9 4µg 28µg 6%
Мононенасыщенные жиры 2.943g 5.119g 5%
Холестерин 14mg 0mg 5%
Витамин A 44µg 0µg 5%
Витамин B5 0.14mg 0.37mg 5%
Витамин B6 0.012mg 0.069mg 4%
Фосфор 71mg 97mg 4%
Калий 134mg 220mg 3%
Магний 36mg 48mg 3%
Марганец 0.422mg 0.49mg 3%
Витамин B12 0.09µg 0.04µg 2%
Калорийность 411kcal 459kcal 2%
Витамин B2 0.085mg 0.062mg 2%
Кофеин 8mg 1mg 2%
Селен 2.5µg 2.9µg 1%
Цинк 1.11mg 1mg 1%
Клетчатка 1.7g 2g 1%
Витамин K 1.4µg 2.2µg 1%
Холин 10mg 15mg 1%
Кальций 49mg 36mg 1%
Углеводы 76.44g 72.9g 1%
Чистые углеводы 74.74g 70.9g N/A
Сахар 73.12g 45.9g N/A
Транс-жиры 0.165g 0.04g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Фадж Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Фадж
16%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
36%
Фадж
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 185mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.052g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 14mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Сахар (Разница - 27.22g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.