Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фадж и Caramello

Сравнить

Инфографика

Фадж vs Caramello infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +62.4%
Содержит меньше Натрий -63.1%
Содержит больше Кальций +334.7%
Содержит больше Фосфор +111.3%
Содержит больше Калий +154.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 15% 67% 26% 31% 12% 6% 31% 110% 56% 14%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 64% 41% 0% 65% 31% 16% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Железо +62.4%
Содержит меньше Натрий -63.1%
Содержит больше Кальций +334.7%
Содержит больше Фосфор +111.3%
Содержит больше Калий +154.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +90.6%
Содержит больше Витамин C +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 10% 4% 0% 0% 7% 20% 4% 9% 3% 3% 12% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 0% 0% 6% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +90.6%
Содержит больше Витамин C +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +19.8%
Содержит больше Вода +44.5%
Содержит больше Белки +159%
Содержит больше Жиры +103.6%
Содержит больше Другое +112.6%
2% 10% 76% 10%
Белки: 2.39 г
Жиры: 10.41 г
Углеводы: 76.44 г
Вода: 9.81 г
Другое: 0.95 г
6% 21% 64% 7% 2%
Белки: 6.19 г
Жиры: 21.19 г
Углеводы: 63.81 г
Вода: 6.79 г
Другое: 2.02 г
Содержит больше Углеводы +19.8%
Содержит больше Вода +44.5%
Содержит больше Белки +159%
Содержит больше Жиры +103.6%
Содержит больше Другое +112.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +79.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +68.9%
66% 30% 4%
Насыщенные жиры: 6.448 г
Мононенасыщенные жиры: 2.943 г
Полиненасыщенные жиры: 0.373 г
68% 28% 3%
Насыщенные жиры: 12.72 г
Мононенасыщенные жиры: 5.29 г
Полиненасыщенные жиры: 0.63 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -49.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +79.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +68.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Фадж Caramello
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фадж Caramello Мнение
74.74g 62.61g Фадж
Белки 2.39g 6.19g Caramello
Жиры 10.41g 21.19g Caramello
Углеводы 76.44g 63.81g Фадж
Калорийность 411kcal 462kcal Caramello
Сахар 73.12g 56.92g Caramello
Клетчатка 1.7g 1.2g Фадж
Кальций 49mg 213mg Caramello
Железо 1.77mg 1.09mg Фадж
Магний 36mg Фадж
Фосфор 71mg 150mg Caramello
Калий 134mg 341mg Caramello
Натрий 45mg 122mg Фадж
Цинк 1.11mg Фадж
Медь 0.329mg Фадж
Марганец 0.422mg Фадж
Селен 2.5µg Фадж
Витамин A 159IU 303IU Caramello
Витамин A, RAE 44µg Фадж
Витамин E 0.18mg Фадж
Витамин C 0mg 1.7mg Caramello
Витамин B1 0.026mg Фадж
Витамин B2 0.085mg Фадж
Витамин B3 0.176mg Фадж
Витамин B5 0.14mg Фадж
Витамин B6 0.012mg Фадж
Витамин B9, общий 4µg Фадж
Витамин B12 0.09µg Фадж
Витамин K 1.4µg Фадж
Холестерин 14mg 27mg Фадж
Транс-жиры 0.165g Caramello
Насыщенные жиры 6.448g 12.72g Фадж
Мононенасыщенные жиры 2.943g 5.29g Caramello
Полиненасыщенные жиры 0.373g 0.63g Caramello

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Фадж Caramello
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
Фадж
2%
Caramello
Итоговая оценка минералов
36%
Фадж
22%
Caramello

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 77mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 13mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.272g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Фадж
Продукт Фадж более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Caramello
Caramello содержит меньше вещества Сахар (Разница - 16.2g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Caramello
Гликемический индекс продукта Caramello ниже (Разница - 49)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Caramello
Caramello дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фадж - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167987/nutrients
  2. Caramello - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167975/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.