Сравнить продукты Фадж и raisinets
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
The mineral comparison score is based on which food has a more favorable amount of each mineral. The �coverage� charts below show how much of the daily mineral needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +47.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +73.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -26.7% |
Сравнение витаминов
The vitamin comparison score is based on the number of vitamins in which one food is richer than the other. The �coverage� charts below show how much of the daily vitamin needs are covered by the selected amount of each food.
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.329mg | 37% | |
| Насыщенные жиры | 6.448g | 11g | 21% |
| Марганец | 0.422mg | 18% | |
| Жиры | 10.41g | 17g | 10% |
| Цинк | 1.11mg | 10% | |
| Фосфор | 71mg | 10% | |
| Магний | 36mg | 9% | |
| Железо | 1.77mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.085mg | 7% | |
| Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 7% | |
| Витамин A | 44µg | 5% | |
| Селен | 2.5µg | 5% | |
| Белки | 2.39g | 4.4g | 4% |
| Кальций | 49mg | 85mg | 4% |
| Калий | 134mg | 4% | |
| Витамин B12 | 0.09µg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.14mg | 3% | |
| Витамин C | 0mg | 1.6mg | 2% |
| Углеводы | 76.44g | 71g | 2% |
| Клетчатка | 1.7g | 2.2g | 2% |
| Витамин B1 | 0.026mg | 2% | |
| Холин | 10mg | 2% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 2% | |
| Кофеин | 8mg | 2% | |
| Калорийность | 411kcal | 422kcal | 1% |
| Холестерин | 14mg | 11mg | 1% |
| Натрий | 45mg | 33mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Витамин B3 | 0.176mg | 1% | |
| Витамин B6 | 0.012mg | 1% | |
| Витамин K | 1.4µg | 1% | |
| Витамин B9 | 4µg | 1% | |
| Белок в 100 калориях | 0.58g | 1g | N/A |
| Калории на 10 г белка | 1720kcal | 959kcal | N/A |
| Вес 100 калорий | 24g | 24g | N/A |
| Ненасыщенные / насыщенные жиры | 0.51 | 0 | N/A |
| Чистые углеводы | 74.74g | 68.8g | N/A |
| Сахар | 73.12g | 59g | N/A |
| Транс-жиры | 0.165g | 0.08g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +53.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +63.3% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~71g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -41.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +∞% |
