Сравнить продукты Фадж и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+90.3%
Содержит
больше
Магний
+24.1%
Содержит
меньше
Натрий
-40.8%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Содержит
больше
Медь
+143.7%
Содержит
больше
Марганец
+201.4%
Содержит
больше
Кальций
+122.4%
Содержит
больше
Фосфор
+50.7%
Содержит
больше
Калий
+85.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Содержит
больше
Железо
+90.3%
Содержит
больше
Магний
+24.1%
Содержит
меньше
Натрий
-40.8%
Содержит
больше
Цинк
+91.4%
Содержит
больше
Медь
+143.7%
Содержит
больше
Марганец
+201.4%
Содержит
больше
Кальций
+122.4%
Содержит
больше
Фосфор
+50.7%
Содержит
больше
Калий
+85.8%
Одинаковое количество вещества Селен - 2.5
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
Содержит
больше
Витамин K
+366.7%
Содержит
больше
Витамин A
+161.6%
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+28.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+295.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+358.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+222.2%
Содержит
больше
Витамин K
+366.7%
Содержит
больше
Витамин A
+161.6%
Содержит
больше
Витамин E
+66.7%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+61.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+128.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+28.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+295.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+358.3%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+300%
Содержит
больше
Витамин B12
+222.2%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+171.1%
Содержит
больше
Белки
+59%
Содержит
больше
Вода
+467.8%
Содержит
больше
Другое
+36.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 11
Белки:
2.39 г
Жиры:
10.41 г
Углеводы:
76.44 г
Вода:
9.81 г
Другое:
0.95 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
Содержит
больше
Углеводы
+171.1%
Содержит
больше
Белки
+59%
Содержит
больше
Вода
+467.8%
Содержит
больше
Другое
+36.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 11
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.8
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 3.21
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.41
Насыщенные жиры:
6.448 г
Мононенасыщенные жиры:
2.943 г
Полиненасыщенные жиры:
0.373 г
Насыщенные жиры:
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
0.41 г
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 6.8
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 3.21
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 0.41
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
74.74g | 27g | ||
Белки | 2.39g | 3.8g | |
Жиры | 10.41g | 11g | |
Углеводы | 76.44g | 28.2g | |
Калорийность | 411kcal | 216kcal | |
Сахар | 73.12g | 25.36g | |
Клетчатка | 1.7g | 1.2g | |
Кальций | 49mg | 109mg | |
Железо | 1.77mg | 0.93mg | |
Магний | 36mg | 29mg | |
Фосфор | 71mg | 107mg | |
Калий | 134mg | 249mg | |
Натрий | 45mg | 76mg | |
Цинк | 1.11mg | 0.58mg | |
Медь | 0.329mg | 0.135mg | |
Марганец | 0.422mg | 0.14mg | |
Селен | 2.5µg | 2.5µg | |
Витамин A | 159IU | 416IU | |
Витамин A, RAE | 44µg | 118µg | |
Витамин E | 0.18mg | 0.3mg | |
Витамин D | 0IU | 8IU | |
Витамин D | 0µg | 0.2µg | |
Витамин C | 0mg | 0.7mg | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.042mg | |
Витамин B2 | 0.085mg | 0.194mg | |
Витамин B3 | 0.176mg | 0.226mg | |
Витамин B5 | 0.14mg | 0.554mg | |
Витамин B6 | 0.012mg | 0.055mg | |
Витамин B9, общий | 4µg | 16µg | |
Витамин B12 | 0.09µg | 0.29µg | |
Витамин K | 1.4µg | 0.3µg | |
Холестерин | 14mg | 34mg | |
Транс-жиры | 0.165g | ||
Насыщенные жиры | 6.448g | 6.8g | |
Мононенасыщенные жиры | 2.943g | 3.21g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.373g | 0.41g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
6%
16%
Итоговая оценка минералов
36%
26%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шоколадное мороженое содержит меньше вещества Сахар (Разница - 47.76g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Шоколадное мороженое дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Шоколадное мороженое более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фадж содержит меньше вещества Натрий (Разница - 31mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Фадж содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Фадж содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.352g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Фадж ниже (Разница - 13)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах