Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Мясо
  4. Фарш
  5. Сравнить
  6. Фарш vs. Дайкири (коктейль)

Сравнить продукты Фарш и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Фарш vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 12% 9.9% 21% 85% 26% 159% 71% 9.5% 1.2% 104%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +750%
Содержит больше КальцийКальций +1000%
Содержит больше КалийКалий +1047.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2422.2%
Содержит больше МедьМедь +259.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +14500%
Содержит больше ФосфорФосфор +3220%
Содержит больше СеленСелен +19000%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МарганецМарганец +66.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 1% 2.4% 0% 13% 39% 75% 31% 72% 311% 7.3% 5.3% 40%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +292.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3320%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7794.1%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2911.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +3787.5%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +2800%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +250%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фарш Дайкири (коктейль) DV% diff.
Витамин B12 2.49µg 0µg 104%
Цинк 5.84mg 0.04mg 53%
Белки 23.87g 0.06g 48%
Селен 19.1µg 0.1µg 35%
Холестерин 88mg 0mg 29%
Насыщенные жиры 6.073g 0.006g 28%
Железо 2.27mg 0.09mg 27%
Витамин B3 4.026mg 0.051mg 25%
Жиры 15.37g 0.06g 24%
Витамин B6 0.311mg 0.008mg 23%
Фосфор 166mg 5mg 23%
Мононенасыщенные жиры 7.322g 0.006g 18%
Витамин B2 0.171mg 0.005mg 13%
Холин 73.2mg 13%
Витамин B5 0.512mg 0.017mg 10%
Калий 241mg 21mg 6%
Медь 0.079mg 0.022mg 6%
Магний 17mg 2mg 4%
Полиненасыщенные жиры 0.408g 0.016g 3%
Калорийность 241kcal 186kcal 3%
Витамин B1 0.051mg 0.013mg 3%
Кальций 33mg 3mg 3%
Натрий 73mg 5mg 3%
Витамин K 2.9µg 0.1µg 2%
Витамин C 0mg 1.6mg 2%
Углеводы 0g 6.94g 2%
Витамин E 0.12mg 0.03mg 1%
Витамин B9 7µg 2µg 1%
Чистые углеводы 0g 6.84g N/A
Витамин D 2IU 0%
Сахар 0g 5.58g N/A
Клетчатка 0g 0.1g 0%
Витамин A 3µg 0µg 0%
Марганец 0.009mg 0.015mg 0%
Транс-жиры 1.173g 0g N/A
Триптофан 0.121mg 0%
Треонин 0.923mg 0%
Изолейцин 1.055mg 0%
Лейцин 1.861mg 0%
Лизин 1.976mg 0%
Метионин 0.614mg 0%
Фенилаланин 0.931mg 0%
Валин 1.172mg 0%
Гистидин 0.775mg 0%
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.008g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
24% 15% 58% 2%
Белки: 23.87 г
Жиры: 15.37 г
Углеводы: 0 г
Вода: 58.37 г
Другое: 2.39 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +39683.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +25516.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +19.5%
Содержит больше ДругоеДругое +870.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
44% 53% 3%
Насыщенные жиры: Насыщ. 6.073 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.322 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.408 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +121933.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2450%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Фарш
Фарш vs Вырезка (мясо)
Вырезка (мясо)
Фарш
Фарш vs Брискет сырой
Брискет сырой
Фарш
Фарш vs Пастрома
Пастрома
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Пина колада
Пина колада
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Тоник
Тоник
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) vs Ликёр
Ликёр

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фарш - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169474/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.