Сравнить продукты Фарш и Рикотта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +129.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +497.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +276.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +403.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -13.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
| Содержит больше СеленСелен | +31.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +527.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3771.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +140.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +623.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +632.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +163.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +318.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.49µg | 0.34µg | 90% |
| Цинк | 5.84mg | 1.16mg | 43% |
| Белки | 23.87g | 11.26g | 25% |
| Витамин B3 | 4.026mg | 0.104mg | 25% |
| Железо | 2.27mg | 0.38mg | 24% |
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.043mg | 21% |
| Кальций | 33mg | 207mg | 17% |
| Витамин A | 3µg | 120µg | 13% |
| Холестерин | 88mg | 51mg | 12% |
| Холин | 73.2mg | 17.5mg | 10% |
| Насыщенные жиры | 6.073g | 8.295g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 3.627g | 9% |
| Селен | 19.1µg | 14.5µg | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.021mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.213mg | 6% |
| Калий | 241mg | 105mg | 4% |
| Жиры | 15.37g | 12.98g | 4% |
| Калорийность | 241kcal | 174kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.013mg | 3% |
| Витамин K | 2.9µg | 1.1µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.195mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 3.04g | 1% |
| Фосфор | 166mg | 158mg | 1% |
| Магний | 17mg | 11mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 12µg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 10IU | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.04g | N/A |
| Сахар | 0g | 0.27g | N/A |
| Натрий | 73mg | 84mg | 0% |
| Витамин E | 0.12mg | 0.11mg | 0% |
| Марганец | 0.009mg | 0.006mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.173g | N/A | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 0.385g | 0% |
| Триптофан | 0.121mg | 0.125mg | 0% |
| Треонин | 0.923mg | 0.517mg | 0% |
| Изолейцин | 1.055mg | 0.589mg | 0% |
| Лейцин | 1.861mg | 1.221mg | 0% |
| Лизин | 1.976mg | 1.338mg | 0% |
| Метионин | 0.614mg | 0.281mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0.556mg | 0% |
| Валин | 1.172mg | 0.692mg | 0% |
| Гистидин | 0.775mg | 0.459mg | 0% |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +112% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +134.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -26.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +101.9% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.385g
