Сравнить продукты Фаршированная рыба и Ливерная колбаса
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +86.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +256.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +23.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +180.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +215.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +112.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +452.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +337.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15051.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +318.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1645.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +330% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1375% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1502.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +900% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.84µg | 13.46µg | 526% |
| Витамин A | 27µg | 4091µg | 452% |
| Селен | 10.5µg | 58µg | 86% |
| Железо | 2.48mg | 8.85mg | 80% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 1.03mg | 75% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 2.95mg | 55% |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 9.925g | 43% |
| Жиры | 1.73g | 25.45g | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 12.286g | 29% |
| Холестерин | 30mg | 118mg | 29% |
| Фосфор | 73mg | 230mg | 22% |
| Витамин B3 | 1mg | 4.3mg | 21% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.272mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 2.427g | 14% |
| Цинк | 0.82mg | 2.3mg | 13% |
| Калорийность | 84kcal | 305kcal | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.5g | 10% |
| Натрий | 524mg | 700mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.08mg | 0.19mg | 8% |
| Белки | 9.07g | 12.38g | 7% |
| Витамин B9 | 3µg | 30µg | 7% |
| Медь | 0.195mg | 0.24mg | 5% |
| Марганец | 0.073mg | 0.155mg | 4% |
| Витамин C | 0.8mg | 3.5mg | 3% |
| Калий | 91mg | 170mg | 2% |
| Магний | 9mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 7.41g | 5.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 3.39g | N/A |
| Кальций | 23mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 1.65g | N/A | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.151mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 0.671mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 0.653mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 1.139mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 1.155mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.285mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0.617mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 0.857mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.448mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
12.38 г
Жиры:
25.45 г
Углеводы:
5.89 г
Вода:
53.53 г
Другое:
2.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +25.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +36.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1371.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +91% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
9.925 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
12.286 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.427 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1391% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +751.6% |
