Сравнить продукты Фаршированная рыба и Чесночный порошок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +755.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +243.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +1211% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +127.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +173.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +264.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +467.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -88.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1241.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +127.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +569.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +139% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +271.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1967.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1466.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B6 | 0.08mg | 1.654mg | 121% |
| Фосфор | 73mg | 414mg | 49% |
| Железо | 2.48mg | 5.65mg | 40% |
| Марганец | 0.073mg | 0.979mg | 39% |
| Медь | 0.195mg | 0.533mg | 38% |
| Клетчатка | 0g | 9g | 36% |
| Витамин B12 | 0.84µg | 0µg | 35% |
| Калий | 91mg | 1193mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.065mg | 0.435mg | 31% |
| Селен | 10.5µg | 23.9µg | 24% |
| Углеводы | 7.41g | 72.73g | 22% |
| Цинк | 0.82mg | 2.99mg | 20% |
| Натрий | 524mg | 60mg | 20% |
| Магний | 9mg | 77mg | 16% |
| Белки | 9.07g | 16.55g | 15% |
| Холин | 67.5mg | 12% | |
| Калорийность | 84kcal | 331kcal | 12% |
| Витамин B9 | 3µg | 47µg | 11% |
| Витамин B5 | 0.2mg | 0.743mg | 11% |
| Холестерин | 30mg | 0mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.059mg | 0.141mg | 6% |
| Кальций | 23mg | 79mg | 6% |
| Витамин E | 0.67mg | 4% | |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Жиры | 1.73g | 0.73g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.824g | 0.115g | 2% |
| Витамин B3 | 1mg | 0.796mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.412g | 0.249g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.285g | 0.178g | 1% |
| Витамин C | 0.8mg | 1.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 7.41g | 63.73g | N/A |
| Сахар | 2.43g | N/A | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Триптофан | 0.086mg | 0.121mg | 0% |
| Треонин | 0.488mg | 0.374mg | 0% |
| Изолейцин | 0.486mg | 0.414mg | 0% |
| Лейцин | 0.81mg | 0.728mg | 0% |
| Лизин | 0.842mg | 0.768mg | 0% |
| Метионин | 0.255mg | 0.111mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.493mg | 0.525mg | 0% |
| Валин | 0.548mg | 0.667mg | 0% |
| Гистидин | 0.261mg | 0.263mg | 0% |
| Фруктоза | 0.31g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.075g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.045g | 0g | N/A |
| 0.012g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.027g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.022g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.07 г
Жиры:
1.73 г
Углеводы:
7.41 г
Вода:
80.35 г
Другое:
1.44 г
Белки:
16.55 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
72.73 г
Вода:
6.45 г
Другое:
3.54 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +137% |
| Содержит больше ВодаВода | +1145.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +82.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +881.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.412 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.824 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.285 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.249 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.115 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.178 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.6% |
