Сравнить продукты Фасоль луновидная и Вяленые помидоры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +21.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше МагнийМагний | +88.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +176.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +208.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +101.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +25.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +260.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +19.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +596.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +762.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +13.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +98.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 101.8mg | 113% |
| Калий | 508mg | 1565mg | 31% |
| Медь | 0.235mg | 0.473mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.383mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 8.663g | 22% |
| Жиры | 0.38g | 14.08g | 21% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 3.63mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 23µg | 15% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 2.06g | 13% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.319mg | 12% |
| Натрий | 2mg | 266mg | 11% |
| Магний | 43mg | 81mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 1.893g | 8% |
| Витамин A | 0µg | 64µg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 6% | |
| Белки | 7.8g | 5.06g | 5% |
| Клетчатка | 7g | 5.8g | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 213kcal | 5% |
| Фосфор | 111mg | 139mg | 4% |
| Железо | 2.39mg | 2.68mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.193mg | 3% |
| Селен | 4.5µg | 3µg | 3% |
| Кальций | 17mg | 47mg | 3% |
| Витамин K | 2µg | 2% | |
| Цинк | 0.95mg | 0.78mg | 2% |
| Марганец | 0.516mg | 0.466mg | 2% |
| Углеводы | 20.88g | 23.33g | 1% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.479mg | 1% |
| Витамин E | 0.18mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 13.88g | 17.53g | N/A |
| Сахар | 2.9g | N/A | |
| Триптофан | 0.092mg | 0.037mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0.128mg | 0% |
| Изолейцин | 0.411mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.673mg | 0.185mg | 0% |
| Лизин | 0.523mg | 0.186mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.044mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.131mg | 0% |
| Валин | 0.469mg | 0.13mg | 0% |
| Гистидин | 0.238mg | 0.077mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
5.06 г
Жиры:
14.08 г
Углеводы:
23.33 г
Вода:
53.83 г
Другое:
3.7 г
| Содержит больше БелкиБелки | +54.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +29.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3605.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +221.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.893 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.663 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.06 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +25379.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1104.7% |
