Сравнить продукты Фасоль луновидная и Нефелиум
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +330% |
| Содержит больше КальцийКальций | +240% |
| Содержит больше КалийКалий | +197.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +671% |
| Содержит больше МедьМедь | +58.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1257.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +258.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +838.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +157.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1363.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +400% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +492.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +357.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +18.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 71.5mg | 79% |
| Железо | 2.39mg | 0.31mg | 26% |
| Клетчатка | 7g | 1.3g | 23% |
| Марганец | 0.516mg | 0.055mg | 20% |
| Витамин B9 | 83µg | 14µg | 17% |
| Белки | 7.8g | 0.83g | 14% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.011mg | 13% |
| Фосфор | 111mg | 31mg | 11% |
| Калий | 508mg | 171mg | 10% |
| Медь | 0.235mg | 0.148mg | 10% |
| Магний | 43mg | 10mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 8% | |
| Цинк | 0.95mg | 0.07mg | 8% |
| Селен | 4.5µg | 0.6µg | 7% |
| Холин | 32.5mg | 7.1mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.1mg | 5% |
| Калорийность | 115kcal | 66kcal | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.07mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.065mg | 1% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.603mg | 1% |
| Кальций | 17mg | 5mg | 1% |
| Углеводы | 20.88g | 16.53g | 1% |
| Витамин K | 2µg | 0.4µg | 1% |
| Жиры | 0.38g | 0.44g | 0% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 15.23g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 15.23g | N/A |
| Натрий | 2mg | 1mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 0.099g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 0.12g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.132g | 0% |
| Триптофан | 0.092mg | 0.007mg | 0% |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0.041mg | 0% |
| Метионин | 0.099mg | 0.009mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
0.83 г
Жиры:
0.44 г
Углеводы:
16.53 г
Вода:
81.76 г
Другое:
0.44 г
| Содержит больше БелкиБелки | +839.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +26.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +161.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +15.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +17.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.099 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.12 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.132 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -10.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +29.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +252.9% |
