Сравнить продукты Фасоль луновидная и Шоколадное мороженое
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +48.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +104% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +157% |
| Содержит больше МедьМедь | +74.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +63.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +268.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +80% |
| Содержит больше КальцийКальций | +541.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +283.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +86.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +192.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +418.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +44.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +66.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +252.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.089g | 6.8g | 31% |
| Клетчатка | 7g | 1.2g | 23% |
| Железо | 2.39mg | 0.93mg | 18% |
| Витамин B9 | 83µg | 16µg | 17% |
| Марганец | 0.516mg | 0.14mg | 16% |
| Жиры | 0.38g | 11g | 16% |
| Витамин A | 0µg | 118µg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.29µg | 12% |
| Витамин B2 | 0.055mg | 0.194mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 34mg | 11% |
| Медь | 0.235mg | 0.135mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.161mg | 0.042mg | 10% |
| Кальций | 17mg | 109mg | 9% |
| Калий | 508mg | 249mg | 8% |
| Витамин B6 | 0.161mg | 0.055mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.034g | 3.21g | 8% |
| Белки | 7.8g | 3.8g | 8% |
| Калорийность | 115kcal | 216kcal | 5% |
| Селен | 4.5µg | 2.5µg | 4% |
| Натрий | 2mg | 76mg | 3% |
| Цинк | 0.95mg | 0.58mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.422mg | 0.554mg | 3% |
| Магний | 43mg | 29mg | 3% |
| Углеводы | 20.88g | 28.2g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.171g | 0.41g | 2% |
| Холин | 32.5mg | 22.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.18mg | 0.3mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.2µg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин K | 2µg | 0.3µg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 8IU | 1% |
| Витамин B3 | 0.421mg | 0.226mg | 1% |
| Фосфор | 111mg | 107mg | 1% |
| Чистые углеводы | 13.88g | 27g | N/A |
| Сахар | 2.9g | 25.36g | N/A |
| Триптофан | 0.092mg | 0% | |
| Треонин | 0.337mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.411mg | 0% | |
| Лейцин | 0.673mg | 0% | |
| Лизин | 0.523mg | 0% | |
| Метионин | 0.099mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0% | |
| Валин | 0.469mg | 0% | |
| Гистидин | 0.238mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.8 г
Жиры:
0.38 г
Углеводы:
20.88 г
Вода:
69.79 г
Другое:
1.15 г
Белки:
3.8 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
28.2 г
Вода:
55.7 г
Другое:
1.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +105.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +25.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2794.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +35.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +13% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.089 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.171 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.21 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.41 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +9341.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +139.8% |
