Сравнить продукты Фахита и Банан
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +280.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +813.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1159.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +1570% |
| Содержит больше МагнийМагний | +22.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +26.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +160% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +309.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +120% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +222.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +191.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +618.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +117.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +591.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +150% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 277mg | 22mg | 36% |
| Белки | 18.56g | 1.09g | 35% |
| Натрий | 799mg | 1mg | 35% |
| Селен | 16.7µg | 1µg | 29% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.665mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Холин | 67.8mg | 9.8mg | 11% |
| Цинк | 1.37mg | 0.15mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.073mg | 11% |
| Клетчатка | 0g | 2.6g | 10% |
| Витамин C | 0mg | 8.7mg | 10% |
| Марганец | 0.066mg | 0.27mg | 9% |
| Железо | 0.99mg | 0.26mg | 9% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.334mg | 8% |
| Жиры | 5.73g | 0.33g | 8% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0.112g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.073g | 7% |
| Углеводы | 2.23g | 22.84g | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.032g | 6% |
| Фруктоза | 4.85g | 6% | |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.031mg | 6% |
| Медь | 0.03mg | 0.078mg | 5% |
| Витамин B9 | 4µg | 20µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.367mg | 2% |
| Калорийность | 135kcal | 89kcal | 2% |
| Крахмал | 5.38g | 2% | |
| Калий | 284mg | 358mg | 2% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.1mg | 1% |
| Кальций | 13mg | 5mg | 1% |
| Магний | 22mg | 27mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 20.24g | N/A |
| Сахар | 0g | 12.23g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0.5µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.009mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.028mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.028mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.068mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.05mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.008mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.049mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.077mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1602.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1636.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +924.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~74.91g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7190.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1391.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93% |
