Сравнить продукты Фахита и грейпфрут
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +144.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +110.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1137.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1857.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1438.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +200% |
| Содержит больше СеленСелен | +16600% |
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +69.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +132.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +587.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2242.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +177.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +630.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +225% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Фосфор | 277mg | 18mg | 37% |
| Белки | 18.56g | 0.77g | 36% |
| Витамин C | 0mg | 31.2mg | 35% |
| Натрий | 799mg | 0mg | 35% |
| Селен | 16.7µg | 0.1µg | 30% |
| Холестерин | 88mg | 0mg | 29% |
| Витамин B3 | 4.779mg | 0.204mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.387mg | 0.053mg | 26% |
| Витамин B12 | 0.54µg | 0µg | 23% |
| Витамин B2 | 0.213mg | 0.031mg | 14% |
| Цинк | 1.37mg | 0.07mg | 12% |
| Железо | 0.99mg | 0.08mg | 11% |
| Холин | 67.8mg | 7.7mg | 11% |
| Жиры | 5.73g | 0.14g | 9% |
| Витамин B5 | 0.726mg | 0.262mg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.596g | 0.021g | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.089g | 0.036g | 7% |
| Клетчатка | 0g | 1.6g | 6% |
| Витамин A | 0µg | 58µg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.333g | 0.02g | 6% |
| Калорийность | 135kcal | 42kcal | 5% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.043mg | 5% |
| Калий | 284mg | 135mg | 4% |
| Углеводы | 2.23g | 10.66g | 3% |
| Магний | 22mg | 9mg | 3% |
| Марганец | 0.066mg | 0.022mg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 13µg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 2% | |
| Кальций | 13mg | 22mg | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 0.13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2.23g | 9.06g | N/A |
| Сахар | 0g | 6.89g | N/A |
| Медь | 0.03mg | 0.032mg | 0% |
| Витамин K | 0.2µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0.008mg | 0% |
| Треонин | 0.452mg | 0.013mg | 0% |
| Изолейцин | 0.813mg | 0.008mg | 0% |
| Лейцин | 1.56mg | 0.015mg | 0% |
| Лизин | 1.857mg | 0.019mg | 0% |
| Метионин | 0.552mg | 0.007mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 0.847mg | 0.015mg | 0% |
| Гистидин | 0.68mg | 0.008mg | 0% |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.007g | 0g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2310.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3992.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +678.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +378% |
| Содержит больше ВодаВода | +24.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +11565% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2925% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.7% |
