Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Фейхоа и Детская еда

Сравнить

Инфографика

Фейхоа vs Детская еда infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.1% 15% 5.3% 12% 1.6% 8.1% 0.39% 11% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 71% 220% 39% 1781% 111% 65% 168% 0.39% 0% 141%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше МагнийМагний +1011.1%
Содержит больше КальцийКальций +4211.8%
Содержит больше КалийКалий +154.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +33828.6%
Содержит больше МедьМедь +827.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +3900%
Содержит больше ФосфорФосфор +1963.2%
Одинаковое количество вещества Натрий ~3mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 110% 0% 3.2% 0% 1.5% 4.2% 5.5% 14% 15% 0% 8.8% 17% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 7.7% 0.33% 74% 0% 610% 627% 651% 64% 44% 0% 3.8% 32% 13%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1330.4%
Содержит больше Витамин KВитамин K +133.3%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2200%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +40533.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +14994.4%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +11667.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +360.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +182.1%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +87%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Фейхоа Детская еда DV% diff.
Железо 0.14mg 47.5mg 592%
Витамин B3 0.295mg 34.714mg 215%
Витамин B2 0.018mg 2.717mg 208%
Витамин B1 0.006mg 2.438mg 203%
Кальций 17mg 733mg 72%
Фосфор 19mg 392mg 53%
Селен 25.9µg 47%
Витамин C 32.9mg 2.3mg 34%
Медь 0.036mg 0.334mg 33%
Витамин E 0.16mg 3.68mg 23%
Белки 0.71g 12.2g 23%
Магний 9mg 100mg 22%
Цинк 0.06mg 2.4mg 21%
Углеводы 15.21g 73.4g 19%
Витамин B5 0.233mg 1.074mg 17%
Калорийность 61kcal 379kcal 16%
Полиненасыщенные жиры 0.136g 1.697g 10%
Витамин B6 0.067mg 0.189mg 9%
Калий 172mg 437mg 8%
Жиры 0.42g 4.4g 6%
Витамин B9 23µg 43µg 5%
Фруктоза 2.95g 4%
Марганец 0.084mg 4%
Клетчатка 6.4g 7.5g 4%
Холин 23.2mg 4%
Мононенасыщенные жиры 0.056g 1.206g 3%
Насыщенные жиры 0.104g 0.769g 3%
Витамин K 3.5µg 1.5µg 2%
Чистые углеводы 8.81g 65.9g N/A
Сахар 8.2g 0.87g N/A
Натрий 3mg 3mg 0%
Витамин A 0µg 1µg 0%
Триптофан 0.007mg 0.158mg 0%
Треонин 0.019mg 0.4mg 0%
Изолейцин 0.019mg 0.477mg 0%
Лейцин 0.028mg 1.041mg 0%
Лизин 0.038mg 0.404mg 0%
Метионин 0.007mg 0.24mg 0%
Фенилаланин 0.019mg 0.672mg 0%
Валин 0.019mg 0.653mg 0%
Гистидин 0.009mg 0.286mg 0%
0.029g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.107g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
15% 83%
Белки: 0.71 г
Жиры: 0.42 г
Углеводы: 15.21 г
Вода: 83.28 г
Другое: 0.38 г
12% 4% 73% 7% 3%
Белки: 12.2 г
Жиры: 4.4 г
Углеводы: 73.4 г
Вода: 6.7 г
Другое: 3.3 г
Содержит больше ВодаВода +1143%
Содержит больше БелкиБелки +1618.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +947.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +382.6%
Содержит больше ДругоеДругое +768.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
35% 19% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.104 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.056 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.136 г
21% 33% 46%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.769 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.697 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -86.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +2053.6%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1147.8%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Фейхоа - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168176/nutrients
  2. Детская еда - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170964/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.