Сравнить продукты Фейхоа и Картофельный салат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +11.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +47.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +364.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +227.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +416.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +173.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +20.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +229% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +228.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1183.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +110.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 32.9mg | 10mg | 25% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.136g | 3.737g | 24% |
| Натрий | 3mg | 529mg | 23% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Клетчатка | 6.4g | 1.3g | 20% |
| Жиры | 0.42g | 8.2g | 12% |
| Медь | 0.036mg | 0.118mg | 9% |
| Селен | 4.1µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.006mg | 0.077mg | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.056g | 2.48g | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.104g | 1.429g | 6% |
| Железо | 0.14mg | 0.65mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.067mg | 0.141mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.233mg | 0.534mg | 6% |
| Фосфор | 19mg | 52mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.295mg | 0.89mg | 4% |
| Витамин B9 | 23µg | 7µg | 4% |
| Фруктоза | 2.95g | 4% | |
| Белки | 0.71g | 2.68g | 4% |
| Калорийность | 61kcal | 143kcal | 4% |
| Витамин A | 0µg | 32µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.018mg | 0.06mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 3% | |
| Цинк | 0.06mg | 0.31mg | 2% |
| Калий | 172mg | 254mg | 2% |
| Марганец | 0.084mg | 0.101mg | 1% |
| Магний | 9mg | 15mg | 1% |
| Углеводы | 15.21g | 11.17g | 1% |
| Витамин E | 0.16mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 8.81g | 9.87g | N/A |
| Кальций | 17mg | 19mg | 0% |
| Сахар | 8.2g | N/A | |
| Триптофан | 0.007mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.019mg | 0.116mg | 0% |
| Изолейцин | 0.019mg | 0.141mg | 0% |
| Лейцин | 0.028mg | 0.202mg | 0% |
| Лизин | 0.038mg | 0.171mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.066mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.135mg | 0% |
| Валин | 0.019mg | 0.172mg | 0% |
| Гистидин | 0.009mg | 0.062mg | 0% |
| 0.029g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.107g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.71 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
15.21 г
Вода:
83.28 г
Другое:
0.38 г
Белки:
2.68 г
Жиры:
8.2 г
Углеводы:
11.17 г
Вода:
76 г
Другое:
1.95 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +36.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +277.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1852.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +413.2% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~76g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.104 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.056 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.136 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.429 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.48 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.737 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4328.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2647.8% |
