Сравнить продукты Фенхель и Кальмары жареные
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93% |
| Содержит больше МагнийМагний | +252.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +267.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +53.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1384.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1412.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1630% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1060% |
| Содержит больше СеленСелен | +12700% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +41.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +322.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +70% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +5303.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +242% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +287.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +474.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 5.4µg | 225% |
| Селен | 0.7µg | 89.6µg | 162% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 1.729mg | 131% |
| Железо | 0.73mg | 10.84mg | 126% |
| Медь | 0.066mg | 0.998mg | 104% |
| Фосфор | 50mg | 580mg | 76% |
| Холестерин | 0mg | 224mg | 75% |
| Белки | 1.24g | 32.48g | 62% |
| Витамин K | 62.8µg | 52% | |
| Цинк | 0.2mg | 3.46mg | 30% |
| Натрий | 52mg | 744mg | 30% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.27mg | 17% |
| Витамин A | 48µg | 203µg | 17% |
| Кальций | 49mg | 180mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 0.9mg | 13% |
| Клетчатка | 3.1g | 0g | 12% |
| Магний | 17mg | 60mg | 10% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 2.189mg | 10% |
| Калий | 414mg | 637mg | 7% |
| Калорийность | 31kcal | 158kcal | 6% |
| Витамин C | 12mg | 8.5mg | 4% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Углеводы | 7.3g | 1.64g | 2% |
| Жиры | 0.2g | 1.4g | 2% |
| Марганец | 0.191mg | 0.209mg | 1% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.017mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.236g | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.268g | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 24µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 1.64g | N/A |
| Сахар | 3.93g | N/A | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.162g | 0% |
| Триптофан | 0.364mg | 0% | |
| Треонин | 1.398mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.414mg | 0% | |
| Лейцин | 2.287mg | 0% | |
| Лизин | 2.427mg | 0% | |
| Метионин | 0.733mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.164mg | 0% | |
| Валин | 1.419mg | 0% | |
| Гистидин | 0.624mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.078g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.132g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
32.48 г
Жиры:
1.4 г
Углеводы:
1.64 г
Вода:
61.12 г
Другое:
3.36 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +345.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +47.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2519.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +600% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +220% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.236 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.162 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.268 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -61.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +138.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +58.6% |
