Сравнить продукты Фенхель и Сердцевина пальмы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +70% |
| Содержит больше КальцийКальций | +172.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +336.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +131.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +875.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1765% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +180% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -73.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +12.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +462.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +40.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1623.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.066mg | 0.644mg | 64% |
| Витамин B6 | 0.047mg | 0.81mg | 59% |
| Витамин K | 62.8µg | 0µg | 52% |
| Калий | 414mg | 1806mg | 41% |
| Цинк | 0.2mg | 3.73mg | 32% |
| Фосфор | 50mg | 140mg | 13% |
| Железо | 0.73mg | 1.69mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.032mg | 0.18mg | 11% |
| Марганец | 0.191mg | 8% | |
| Углеводы | 7.3g | 25.61g | 6% |
| Клетчатка | 3.1g | 1.5g | 6% |
| Витамин A | 48µg | 3µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.232mg | 5% | |
| Калорийность | 31kcal | 115kcal | 4% |
| Витамин C | 12mg | 8mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.01mg | 0.05mg | 3% |
| Кальций | 49mg | 18mg | 3% |
| Белки | 1.24g | 2.7g | 3% |
| Витамин B3 | 0.64mg | 0.9mg | 2% |
| Холин | 13.2mg | 0mg | 2% |
| Натрий | 52mg | 14mg | 2% |
| Магний | 17mg | 10mg | 2% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B9 | 27µg | 24µg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.169g | 0.089g | 1% |
| Жиры | 0.2g | 0.2g | 0% |
| Чистые углеводы | 4.2g | 24.11g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 17.16g | N/A |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.09g | 0.046g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.068g | 0.005g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.24 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
7.3 г
Вода:
90.21 г
Другое:
1.05 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
25.61 г
Вода:
69.5 г
Другое:
1.99 г
| Содержит больше ВодаВода | +29.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +117.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +250.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +89.5% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.09 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.068 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.169 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.046 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.005 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.089 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1260% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.9% |
