Сравнить продукты Фета и Соевое молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1872% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +2300% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +548.1% |
Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +31.6% |
Содержит больше КалийКалий | +90.3% |
Содержит больше МедьМедь | +300% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -94.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +696.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +63.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +156.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1123.2% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +93.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +159.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +450.6% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +77.8% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +66.7% |
Содержит больше ХолинХолин | +53.2% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 1.69µg | 0µg | 70% |
Насыщенные жиры | 14.946g | 0.205g | 67% |
Витамин B2 | 0.844mg | 0.069mg | 60% |
Кальций | 493mg | 25mg | 47% |
Фосфор | 337mg | 52mg | 41% |
Натрий | 917mg | 51mg | 38% |
Жиры | 21.28g | 1.75g | 30% |
Холестерин | 89mg | 0mg | 30% |
Витамин B6 | 0.424mg | 0.077mg | 27% |
Цинк | 2.88mg | 0.12mg | 25% |
Белки | 14.21g | 3.27g | 22% |
Селен | 15µg | 4.8µg | 19% |
Витамин A | 125µg | 0µg | 14% |
Витамин B5 | 0.967mg | 0.373mg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 4.623g | 0.401g | 11% |
Калорийность | 264kcal | 54kcal | 11% |
Медь | 0.032mg | 0.128mg | 11% |
Марганец | 0.028mg | 0.223mg | 8% |
Витамин B1 | 0.154mg | 0.06mg | 8% |
Витамин B9 | 32µg | 18µg | 4% |
Витамин B3 | 0.991mg | 0.513mg | 3% |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
Полиненасыщенные жиры | 0.591g | 0.961g | 2% |
Калий | 62mg | 118mg | 2% |
Клетчатка | 0g | 0.6g | 2% |
Холин | 15.4mg | 23.6mg | 1% |
Углеводы | 4.09g | 6.28g | 1% |
Витамин K | 1.8µg | 3µg | 1% |
Магний | 19mg | 25mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.09g | 5.68g | N/A |
Железо | 0.65mg | 0.64mg | 0% |
Сахар | 4.09g | 3.99g | N/A |
Витамин E | 0.18mg | 0.11mg | 0% |
Триптофан | 0.2mg | 0.038mg | 0% |
Треонин | 0.637mg | 0.108mg | 0% |
Изолейцин | 0.803mg | 0.114mg | 0% |
Лейцин | 1.395mg | 0.186mg | 0% |
Лизин | 1.219mg | 0.131mg | 0% |
Метионин | 0.368mg | 0.027mg | 0% |
Фенилаланин | 0.675mg | 0.113mg | 0% |
Валин | 1.065mg | 0.117mg | 0% |
Гистидин | 0.397mg | 0.061mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
14.21 г
Жиры:
21.28 г
Углеводы:
4.09 г
Вода:
55.22 г
Другое:
5.2 г
Белки:
3.27 г
Жиры:
1.75 г
Углеводы:
6.28 г
Вода:
88.05 г
Другое:
0.65 г
Содержит больше БелкиБелки | +334.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1116% |
Содержит больше ДругоеДругое | +700% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +53.5% |
Содержит больше ВодаВода | +59.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.946 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.623 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.591 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.205 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.401 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.961 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1052.9% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +62.6% |