Феттуччине или ванильный экстракт - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Важные различия между продуктами феттуччине и ванильный экстракт
- Феттуччине содержит меньше калорий, чем ванильный экстракт. Феттуччине содержит 99 калорий, в то время как ванильный экстракт содержит 288 калорий.
- Феттуччине имеет больше витамина B3, клетчатки, витамина B1, железа и мононенасыщенных жиров чем ванильный экстракт.
- Ванильный экстракт содержит меньше насыщенных жиров.
Разновидности продуктов, используемые в сравнении: KASHI, STEAM MEAL, Chicken Fettuccine, Frozen Entree и Vanilla extract.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +154.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +400% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +316.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +718.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +323.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +92.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 6.2g | 0.06g | 12% |
| Марганец | 0.23mg | 10% | |
| Калорийность | 99kcal | 288kcal | 9% |
| Витамин B3 | 1.8mg | 0.425mg | 9% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Медь | 0.072mg | 8% | |
| Витамин B1 | 0.09mg | 0.011mg | 7% |
| Натрий | 166mg | 9mg | 7% |
| Железо | 0.6mg | 0.12mg | 6% |
| Холестерин | 14mg | 0mg | 5% |
| Жиры | 2.7g | 0.06g | 4% |
| Насыщенные жиры | 0.9g | 0.01g | 4% |
| Витамин E | 0.45mg | 0mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.4g | 0.004g | 3% |
| Фосфор | 25mg | 6mg | 3% |
| Кальций | 28mg | 11mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.07mg | 0.095mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 0.026mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 0µg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.9g | 0.01g | 2% |
| Калий | 168mg | 148mg | 1% |
| Магний | 6mg | 12mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.035mg | 1% | |
| Углеводы | 14g | 12.65g | 0% |
| Чистые углеводы | 12g | 12.65g | N/A |
| Сахар | 1.3g | 12.65g | N/A |
| Цинк | 0.1mg | 0.11mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
14 г
Вода:
75.2 г
Другое:
1.9 г
Белки:
0.06 г
Жиры:
0.06 г
Углеводы:
12.65 г
Вода:
52.58 г
Другое:
34.65 г
| Содержит больше БелкиБелки | +10233.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4400% |
| Содержит больше ВодаВода | +43% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1723.7% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~12.65g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.9 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.9 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.4 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.01 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.004 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8900% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +9900% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
