Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Лайм
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +162.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +21.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1912400% |
| Содержит больше СеленСелен | +25% |
| Содержит больше КальцийКальций | +371.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +200% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +46.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +75% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +825% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +30.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1583.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +49% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +148.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.008mg | 6652% |
| Витамин C | 11.7mg | 29.1mg | 19% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.2mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.6µg | 8% |
| Калий | 268mg | 102mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.8g | 4% |
| Фосфор | 39mg | 18mg | 3% |
| Магний | 20mg | 6mg | 3% |
| Кальций | 7mg | 33mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.055g | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 10.54g | 2% |
| Медь | 0.079mg | 0.065mg | 2% |
| Белки | 0.96g | 0.7g | 1% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.217mg | 1% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.043mg | 1% |
| Цинк | 0.22mg | 0.11mg | 1% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.02mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 0.022g | 1% |
| Жиры | 1.02g | 0.2g | 1% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.03mg | 1% |
| Калорийность | 32kcal | 30kcal | 0% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 7.74g | N/A |
| Железо | 0.62mg | 0.6mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 1.69g | N/A |
| Натрий | 1mg | 2mg | 0% |
| Витамин A | 6µg | 2µg | 0% |
| Селен | 0.5µg | 0.4µg | 0% |
| Витамин B9 | 7µg | 8µg | 0% |
| Холин | 7.6mg | 5.1mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.019g | 0% |
| Триптофан | 0.003mg | 0% | |
| Лизин | 0.014mg | 0% | |
| Метионин | 0.002mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
10.54 г
Вода:
88.26 г
Другое:
0.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +37.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +410% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +83.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +80.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.26g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.055 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +715.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +658.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -84.2% |
