Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Макадамия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3603.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +550% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1114.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +37.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +495.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +857% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +490.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +382.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +620% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +875% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +42.1% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2615.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +362.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +33.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +405.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +391.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +57.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 4.131mg | 6473% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 58.877g | 147% |
| Жиры | 1.02g | 75.77g | 115% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 1.195mg | 96% |
| Медь | 0.079mg | 0.756mg | 75% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 12.061g | 54% |
| Железо | 0.62mg | 3.69mg | 38% |
| Калорийность | 32kcal | 718kcal | 34% |
| Клетчатка | 1.9g | 8.6g | 27% |
| Магний | 20mg | 130mg | 26% |
| Фосфор | 39mg | 188mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.275mg | 17% |
| Белки | 0.96g | 7.91g | 14% |
| Витамин C | 11.7mg | 1.2mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.758mg | 12% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.162mg | 10% |
| Цинк | 0.22mg | 1.3mg | 10% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Кальций | 7mg | 85mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 1.502g | 7% |
| Селен | 0.5µg | 3.6µg | 6% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 2.473mg | 4% |
| Калий | 268mg | 368mg | 3% |
| Углеводы | 5.84g | 13.82g | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.54mg | 1% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 11µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 3.94g | 5.22g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 4.57g | N/A |
| Крахмал | 1.05g | 0% | |
| Натрий | 1mg | 5mg | 0% |
| Триптофан | 0.067mg | 0% | |
| Треонин | 0.37mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.314mg | 0% | |
| Лейцин | 0.602mg | 0% | |
| Лизин | 0.018mg | 0% | |
| Метионин | 0.023mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.665mg | 0% | |
| Валин | 0.363mg | 0% | |
| Гистидин | 0.195mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
7.91 г
Жиры:
75.77 г
Углеводы:
13.82 г
Вода:
1.36 г
Другое:
1.14 г
| Содержит больше ВодаВода | +6637.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +724% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +7328.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +136.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.061 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
58.877 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.502 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +37885.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +260.2% |
