Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Софуто-куриму
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +51.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +195.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3059900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1771.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +136.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +197.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +500% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1362.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1847.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1022.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2600% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +60.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +420% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +237.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +28.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +242.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.005mg | 6652% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 7.46g | 33% |
| Холестерин | 0mg | 91mg | 30% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.5µg | 21% |
| Жиры | 1.02g | 13g | 18% |
| Витамин A | 6µg | 162µg | 17% |
| Витамин C | 11.7mg | 0.8mg | 12% |
| Кальций | 7mg | 131mg | 12% |
| Фосфор | 39mg | 116mg | 11% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 0.095mg | 11% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.182mg | 11% |
| Калорийность | 32kcal | 222kcal | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 3.49g | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 0.9µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 0.506mg | 7% |
| Белки | 0.96g | 4.1g | 6% |
| Селен | 0.5µg | 3µg | 5% |
| Железо | 0.62mg | 0.21mg | 5% |
| Углеводы | 5.84g | 22.2g | 5% |
| Медь | 0.079mg | 0.03mg | 5% |
| Клетчатка | 1.9g | 0.7g | 5% |
| Витамин D | 0µg | 0.7µg | 4% |
| Витамин D | 0IU | 29IU | 4% |
| Натрий | 1mg | 61mg | 3% |
| Цинк | 0.22mg | 0.52mg | 3% |
| Холин | 7.6mg | 26mg | 3% |
| Калий | 268mg | 177mg | 3% |
| Витамин E | 0.38mg | 0.61mg | 2% |
| Магний | 20mg | 12mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.048mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Витамин B9 | 7µg | 9µg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 21.5g | N/A |
| Сахар | 3.93g | 21.16g | N/A |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.049mg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.46g | 0% |
| Триптофан | 0.048mg | 0% | |
| Треонин | 0.169mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.215mg | 0% | |
| Лейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лизин | 0.296mg | 0% | |
| Метионин | 0.091mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.176mg | 0% | |
| Валин | 0.241mg | 0% | |
| Гистидин | 0.099mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
4.1 г
Жиры:
13 г
Углеводы:
22.2 г
Вода:
59.8 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +53.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +327.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1174.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +280.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +63.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
7.46 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.49 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.46 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2151.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10.3% |
