Сравнить продукты Физалис овощной (мексиканский томат, томатильо) и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +805163.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +25% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +92.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2104.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +543.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +7400% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +65.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +427.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +734.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +286.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +778.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +873.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +114.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 153mg | 0.019mg | 6651% |
| Витамин B12 | 0µg | 6.25µg | 260% |
| Селен | 0.5µg | 37.5µg | 67% |
| Белки | 0.96g | 28.49g | 55% |
| Цинк | 0.22mg | 4.85mg | 42% |
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.545mg | 38% |
| Витамин B3 | 1.85mg | 7.143mg | 33% |
| Фосфор | 39mg | 251mg | 30% |
| Холестерин | 0mg | 85mg | 28% |
| Железо | 0.62mg | 2.79mg | 27% |
| Витамин B5 | 0.15mg | 1.318mg | 23% |
| Витамин B2 | 0.035mg | 0.292mg | 20% |
| Витамин B1 | 0.044mg | 0.232mg | 16% |
| Витамин C | 11.7mg | 0mg | 13% |
| Клетчатка | 1.9g | 0g | 8% |
| Медь | 0.079mg | 0.152mg | 8% |
| Витамин K | 10.1µg | 8% | |
| Калорийность | 32kcal | 145kcal | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.139g | 1g | 4% |
| Натрий | 1mg | 80mg | 3% |
| Калий | 268mg | 362mg | 3% |
| Жиры | 1.02g | 2.57g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.155g | 0.97g | 2% |
| Углеводы | 5.84g | 0g | 2% |
| Витамин B9 | 7µg | 15µg | 2% |
| Витамин A | 6µg | 0µg | 1% |
| Холин | 7.6mg | 1% | |
| Витамин E | 0.38mg | 0.23mg | 1% |
| Магний | 20mg | 25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.94g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 6mg | 0% |
| Сахар | 3.93g | 0g | N/A |
| Полиненасыщенные жиры | 0.417g | 0.44g | 0% |
| Триптофан | 0.254mg | 0% | |
| Треонин | 1.25mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.354mg | 0% | |
| Лейцин | 2.315mg | 0% | |
| Лизин | 2.516mg | 0% | |
| Метионин | 0.796mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.176mg | 0% | |
| Валин | 1.407mg | 0% | |
| Гистидин | 0.716mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.96 г
Жиры:
1.02 г
Углеводы:
5.84 г
Вода:
91.63 г
Другое:
0.55 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +33.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +27.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +2867.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +152% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.139 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.155 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.417 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -86.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +525.8% |
Одинаковое количество вещества
Полиненасыщенные жиры
~0.44g
