Сравнить продукты Физалис перуанский и Бразильский орех
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1677.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +143% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1712.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1471.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +849.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +460.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 1917µg | 3485% | |
| Медь | 1.743mg | 194% | |
| Полиненасыщенные жиры | 24.399g | 163% | |
| Жиры | 0.7g | 67.1g | 102% |
| Фосфор | 40mg | 725mg | 98% |
| Магний | 376mg | 90% | |
| Насыщенные жиры | 16.134g | 73% | |
| Мононенасыщенные жиры | 23.879g | 60% | |
| Марганец | 1.223mg | 53% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.617mg | 42% |
| Витамин E | 5.65mg | 38% | |
| Цинк | 4.06mg | 37% | |
| Калорийность | 53kcal | 659kcal | 30% |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Белки | 1.9g | 14.32g | 25% |
| Калий | 659mg | 19% | |
| Железо | 1mg | 2.43mg | 18% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.295mg | 16% |
| Кальций | 9mg | 160mg | 15% |
| Витамин C | 11mg | 0.7mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.101mg | 8% | |
| Витамин B9 | 22µg | 6% | |
| Холин | 28.8mg | 5% | |
| Витамин A | 36µg | 0µg | 4% |
| Витамин B5 | 0.184mg | 4% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 4.24g | N/A |
| Углеводы | 11.2g | 11.74g | 0% |
| Сахар | 2.33g | N/A | |
| Крахмал | 0.25g | 0% | |
| Натрий | 3mg | 0% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.035mg | 0% |
| Триптофан | 0.135mg | 0% | |
| Треонин | 0.365mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.518mg | 0% | |
| Лейцин | 1.19mg | 0% | |
| Лизин | 0.49mg | 0% | |
| Метионин | 1.124mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.639mg | 0% | |
| Валин | 0.76mg | 0% | |
| Гистидин | 0.409mg | 0% | |
| 0.018g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.018g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 23.859g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
14.32 г
Жиры:
67.1 г
Углеводы:
11.74 г
Вода:
3.42 г
Другое:
3.42 г
| Содержит больше ВодаВода | +2397.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +653.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9485.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +327.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.74g
