Сравнить продукты Физалис перуанский и Плантан
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +350% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +72.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +42.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +139.1% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +270.4% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +25% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +30% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B6 | 0.24mg | 18% | |
Калий | 465mg | 14% | |
Витамин B3 | 2.8mg | 0.756mg | 13% |
Клетчатка | 2.3g | 9% | |
Магний | 32mg | 8% | |
Медь | 0.066mg | 7% | |
Витамин B9 | 26µg | 7% | |
Углеводы | 11.2g | 31.15g | 7% |
Витамин B1 | 0.11mg | 0.046mg | 5% |
Витамин B5 | 0.233mg | 5% | |
Железо | 1mg | 0.58mg | 5% |
Селен | 1.4µg | 3% | |
Калорийность | 53kcal | 116kcal | 3% |
Холин | 12.7mg | 2% | |
Белки | 1.9g | 0.79g | 2% |
Фосфор | 40mg | 28mg | 2% |
Жиры | 0.7g | 0.18g | 1% |
Витамин K | 0.7µg | 1% | |
Кальций | 9mg | 2mg | 1% |
Цинк | 0.13mg | 1% | |
Витамин B2 | 0.04mg | 0.052mg | 1% |
Витамин E | 0.13mg | 1% | |
Витамин A | 36µg | 45µg | 1% |
Витамин C | 11mg | 10.9mg | 0% |
Чистые углеводы | 11.2g | 28.85g | N/A |
Сахар | 14g | N/A | |
Натрий | 5mg | 0% | |
Насыщенные жиры | 0.069g | 0% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0% | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0% | |
Триптофан | 0.009mg | 0% | |
Треонин | 0.021mg | 0% | |
Изолейцин | 0.022mg | 0% | |
Лейцин | 0.036mg | 0% | |
Лизин | 0.037mg | 0% | |
Метионин | 0.01mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.027mg | 0% | |
Валин | 0.028mg | 0% | |
Гистидин | 0.039mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.79 г
Жиры:
0.18 г
Углеводы:
31.15 г
Вода:
67.3 г
Другое:
0.58 г
Содержит больше БелкиБелки | +140.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +288.9% |
Содержит больше ВодаВода | +26.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +37.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +178.1% |