Сравнить продукты Физалис перуанский и Сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +614.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше КальцийКальций | +7788.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1037.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +279.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4645.8% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +816.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +970% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 18.867g | 86% | |
| Кальций | 9mg | 710mg | 70% |
| Фосфор | 40mg | 455mg | 59% |
| Селен | 28.5µg | 52% | |
| Жиры | 0.7g | 33.31g | 50% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.1µg | 46% |
| Белки | 1.9g | 22.87g | 42% |
| Цинк | 3.64mg | 33% | |
| Холестерин | 0mg | 99mg | 33% |
| Витамин A | 36µg | 330µg | 33% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.428mg | 30% |
| Натрий | 653mg | 28% | |
| Мононенасыщенные жиры | 9.246g | 23% | |
| Калорийность | 53kcal | 404kcal | 18% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.059mg | 17% |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Железо | 1mg | 0.14mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.421g | 9% | |
| Витамин B5 | 0.41mg | 8% | |
| Витамин B9 | 27µg | 7% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.029mg | 7% |
| Магний | 27mg | 6% | |
| Витамин B6 | 0.066mg | 5% | |
| Витамин E | 0.71mg | 5% | |
| Медь | 0.03mg | 3% | |
| Углеводы | 11.2g | 3.09g | 3% |
| Холин | 16.5mg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин K | 2.4µg | 2% | |
| Калий | 76mg | 2% | |
| Марганец | 0.027mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 3.09g | N/A |
| Сахар | 0.48g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.917g | N/A |
| Триптофан | 0.547mg | 0% | |
| Треонин | 1.044mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.206mg | 0% | |
| Лейцин | 1.939mg | 0% | |
| Лизин | 1.025mg | 0% | |
| Метионин | 0.547mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.074mg | 0% | |
| Валин | 1.404mg | 0% | |
| Гистидин | 0.547mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.01g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
22.87 г
Жиры:
33.31 г
Углеводы:
3.09 г
Вода:
37.02 г
Другое:
3.71 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +262.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +130.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1103.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4658.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +363.8% |
