Физалис перуанский или тоффи (конфеты) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +12.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +9900% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +33.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +292.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +139900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Углеводы | 11.2g | 91.56g | 27% |
| Калорийность | 53kcal | 397kcal | 17% |
| Витамин B3 | 2.8mg | 0.002mg | 17% |
| Витамин C | 11mg | 0mg | 12% |
| Железо | 1mg | 0.01mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.049g | 9% | |
| Витамин B1 | 0.11mg | 0.028mg | 7% |
| Фосфор | 40mg | 1mg | 6% |
| Жиры | 0.7g | 3.33g | 4% |
| Белки | 1.9g | 0.03g | 4% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.838g | 2% | |
| Цинк | 0.21mg | 2% | |
| Натрий | 52mg | 2% | |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.012mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.121g | 1% | |
| Витамин A | 36µg | 27µg | 1% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин E | 0.09mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 11.2g | 91.56g | N/A |
| Кальций | 9mg | 8mg | 0% |
| Калий | 3mg | 0% | |
| Сахар | 68.48g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.004mg | 0% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.131g | N/A |
| 0.013g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.086g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.9 г
Жиры:
0.7 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
85.4 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
| Содержит больше БелкиБелки | +6233.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +1660.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +247.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +375.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +717.5% |
