Сравнить продукты Филло и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +33.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -15.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +273.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1136.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +350% |
| Содержит больше МедьМедь | +98% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +157.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +174.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +99.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +39.8% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +187.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +390% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +910% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +68% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +40.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +181.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.541mg | 2.651mg | 176% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Марганец | 0.476mg | 0.951mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.303mg | 21% |
| Фосфор | 75mg | 206mg | 19% |
| Белки | 7.1g | 15.7g | 17% |
| Углеводы | 52.6g | 14.27g | 13% |
| Кальций | 11mg | 136mg | 13% |
| Клетчатка | 1.9g | 4.9g | 12% |
| Медь | 0.101mg | 0.2mg | 11% |
| Магний | 15mg | 56mg | 10% |
| Железо | 3.21mg | 2.41mg | 10% |
| Витамин B9 | 88µg | 124µg | 9% |
| Калий | 74mg | 333mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.923g | 2.023g | 7% |
| Витамин B2 | 0.341mg | 0.244mg | 7% |
| Цинк | 0.49mg | 1.26mg | 7% |
| Калорийность | 299kcal | 177kcal | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Натрий | 483mg | 569mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 3.149g | 1.778g | 3% |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Витамин B3 | 4.073mg | 3.753mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Холин | 6.9mg | 19.4mg | 2% |
| Селен | 23.3µg | 22.6µg | 1% |
| Витамин K | 2.5µg | 4.2µg | 1% |
| Витамин E | 0.08mg | 0.23mg | 1% |
| Жиры | 6g | 6.3g | 0% |
| Чистые углеводы | 50.7g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 0.18g | 1.07g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.302mg | 0.289mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 1.47g | 1.44g | 0% |
| Триптофан | 0.088mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.194mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.246mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.49mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.158mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.126mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.359mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.286mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.159mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.1 г
Жиры:
6 г
Углеводы:
52.6 г
Вода:
32.6 г
Другое:
1.7 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +268.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +121.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +87.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +48.2% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.3g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.47 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
3.149 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.923 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +77.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +119.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.44g
